こんにちは
Online　Flamenco　BSV
フラメンコ・アルティスタのEIKO　ONOです

今日の東京も暑いですが
昨日、一昨日の猛暑より少し落ち着いていると思うのは
室内で仕事をしているからでしょうか

いづれにしても水分補給をしっかりして
身体も心も潤っている状態が大切ですね

先日
自分がフラメンコ・アルティスタとしてずっとやっていく
基礎の基礎をコロナ渦中に少しづつ作って
まとめたものを一般の人の健康と美にもよいので
フラメンコ界のお礼として100円の動画講座で提供

さらに
その内容を週一で昨年からFacebookLIVEクラスで提供
最後のセビジャーナスは全て違う曲で踊り
リアル感も味わっていただく
というのを継続して行っていました。

一番大切にしているのは
私が楽に感じて楽しみながらやり
最大限に貢献できるやりかたということです

そんな試みも
昨年の2月から週一×4週間×○○か月＝
ということで結構な量のアーカイブができたので
「フラメンコ基礎強化30日トライ」

という教材を出すことになりました。

自分の楽なペースで淡々と続けること
これがきちんと形になっていくのが嬉しいです。

このレターを読んでいただいている方が何をするにせよ
身体と心が楽しい状態は自分で作ることが大切
フラメンコエクササイズはそんな方の為のクラスです

FBライブクラスでもお会いしましょう～

今週も望む1週間になりますように

□このクラスを受けたいかたは、まずは動画講座をご受講下さい
いつでも、どこでも、何度でも受けられて100円です
フラメンコエクササイズで美と健康と生命力をみにつけましょう～
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/42221010201950
100円　45Point付きです！


【７月７（日）10時スタートFB LIVE参加＋1週間アーカイブ】申込リンク
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/92112020053117
100円　45Point付きです！


《自力整体　3か月間オンラインクラス無料です。》
７～９月MAX3か月無料　申込受付中

※連絡サイト利用100円チケットのみ購入必要
※自力整体が初めての方。正規ナビゲーターから受講していない方が対象です。
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/93202270130037

自力整体は、慢性的な不調の改善と予防を目的とした自己治療法の一つとして、一般的な整体治療と違い、治療師の施術を受ける治療ではなく自分自身で行うのが特徴です。整体治療家である矢上 裕が、東洋医学の指圧や整体技術をベースに1989年に発案。

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Perfect Roomが運営する3つのサイト

Flamencoを通じて健康と美と生命力を貴方へ「BSVオンラインフラメンコ」
https://tsuku2.jp/bsv-flamenco
健康をサポートするサイト「Oz＆Glinda杉並 セルフメンテナンスステーション」
https://tsuku2.jp/ozglinda
人生の変容時期の方「Perfectroom」
https://tsuku2.jp/perfectroom

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