こんにちは(^▽^)/

アロマテラピーサロン葉瑠

おけいこサロンりなろ～る

主宰の池田弓美です。

いつもメルマガをお読みいただきありがとうございます。

毎週月曜日にアロマからのメッセージをお伝えしています。

～パチュリ～

「相手を受け入れる」

自分と相手は違う人間で、それぞれ個性や考え方、価値観が違います。

自分の考えと相手の考えが違ったりすると、もやもやしたり

イライラしたりすることがあります。

そんなとき、自分を責めるのではなくまた、相手を責めるのでもなく

ただ、自分に「そう思ってるんだね、わかったよ」と言ってあげて

認めてあげ、許す。

そうすることで、感情のコントロールがうまくいきますよ。

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人は人とかかわることで成長する

やっぱり人を関わることで、新しい自分の一面にも気づけたりしますよね

コミュニケーション、大切ですね。

＜パチュリ＞の精油について

シソ科の植物の葉から採っている香りです。

土のような香りで、心にず～んと響きます。

グラウンディングに向いているので、自分軸がブレているときなどに嗅ぐのもおすすめ。

生活の中での使い方は、天然の防虫剤

コットンにたらし、お茶パックなどに入れて

衣装ケースなどに入れておくと、次のシーズンに着るまで

衣類に虫がつきにくいですよ。

化学物質の香りがしないので、脳にもやさしいです。

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最後までお読みいただきありがとうございます。