生理を楽しく快適に♪
子宮ケアpocca(ぽっか)くりはらようこです。
　

6月に入りましたね！
月日の流れの早さに震える・・・


先日、茨城県常総市の坂野ガーデンに行ってきました。

平日の午後のゆっくり流れる時間、自然の中で癒やされてきましたよ～。


重要文化財の水海道風土博物館・坂野家住宅にもお邪魔して。

ドラマの撮影に使われることが多いようで、飾ってある撮影時の写真を見て、このドラマ観てた－！とつい興奮してしまいました笑


古民家や蔵を見ると何故かときめいてしまいます♪

もしかして前世の記憶とかなのかしら？？？


私は美しいものを見たり、美味しいものを食べることが好きです。

あなたは自分が好きなこと、したいこと、できてますか？


『シャンパンタワーの法則』というものがあります。

まず一番上の自分のコップに水が注がれて、いっぱいになったら、そこからあふれる水が家族や友人、社会へと注がれていきます。

自分が満たされる水がなければ、周りに渡せる水もありません。

無理に渡そうとすると、自分が干からびてしまう。


女性はついつい周りを優先して、自分のことが後回しになりがちですが、セルフケアをしたり、自分自身の生き方について考えることって、実はすごく大切なことなんじゃないかな。

自分自身に目を向けることは、決して自己中心的とか、自分さえよければ良いという考えではありません。

まずは、自分を満たしてあげること。

自分が好きなことって何かな？と考えてみて、やりたいことやってみましょう！

自分自身を大切に扱って下さいね。


それと、この身体はこの世での乗り物。

身体のトリセツを知って、快適に乗りこなしましょう！


そんなわけで、今月もランチ会やります♪

テーマは子宮ケアについて。

・自然な生理を目指そう！
・女性の身体のリズム＝生理周期に合わせた過ごし方
・経血コントロールとは？

などなどお話させていただき、ワークもちょこっとやります♪


【子宮ケアのお話&ランチ会】

◇日時
2024年6月22日（土）
11:00〜　子宮ケアのお話
12:00〜　ランチをいただきながらおしゃべり
12:30頃解散予定

◇会場
つくば市天久保１丁目5-4　BAR DISCOS
駐車場は建物裏と、その向かい側のスペースが利用可
　
◇参加費
お一人様 3,300円（ランチ代含む）
当日までにwebチケットを購入の上、①事前口座振込、②当日現地で現金又はPayPay送金、いずれかにてお支払い下さい。
クレジットカード支払いはお受けできかねますのでご了承下さい。
※ポイント使用の際は、恐れ入りますが100円単位でのご使用をお願いします。

IROHA店主みゆきさんの身体に優しく美味しい雑穀ランチ付き！

https://www.instagram.com/iro_ha031

みゆきさんのお料理は、女性に嬉しい素材を生かしたシンプルな味付けで、お腹も心も満たされ、なんだか優しい気持ちになれます。

どうぞお気軽にご参加下さいませ♪
　
詳細・お申し込みはこちらから↓
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/32420070251829


長くなりましたが、それではまた～
　
　
寝る前は子宮に手を当てて、本気の深呼吸をお忘れなく♡


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☆招待方法☆　
　
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子宮ケアpocca(ぽっか)
くりはらようこ
　
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