こんにちは！
いぬたけまゆみ です。


『免疫力を改善して健康に楽しく生きる』
そのために必要な
誰でも出来る衣食住の改善ポイントや
脳がワクワクする
遊び情報を発信しています。


今日のお話は健康と美味を追求する皆さんへのお届けです。


ほとんど

発酵調味料の中には、豊富な栄養素や腸内環境を整えるプロバイオティクスが含まれています。これらの成分は、私たちの健康をサポートし、免疫力を向上させる助けとなります。

さらに、発酵調味料は料理に豊かな風味を与えます。独特の味わいは、料理の深みを増し、食卓をより楽しいものにしてくれます。

今回のメルマガでは、発酵調味料の健康効果や料理への活用方法など、発酵の魅力について詳しくご紹介します。

健康と美味を楽しみながら、発酵の力を感じてみませんか？

詳しくはこちらに記載しています⇩
https://kirei-koubou.com/blog/2024/03/30/health-benefits-of-fermented-seasonings/

お楽しみに！


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幸せな毎日は心身の健康から！


毎月第4土曜日14時から16時半まで
「お水のチカラ勉強会」を開催しています。
（会場参加＆オンライン参加）


美肌やダイエットなど
美容に繋がるお話なども満載！


健康改善
美容効果
子ども達の成長
認知症予防
食と水
･･･

など、毎回いろいろなテーマでお話します。
質問などにもお答えいたしますので
お気軽にご参加ください。


ご参加方法はツクツクショッピングサイトから参加チケットをご購入下さい。
会場でのリアル参加もオンライン（Zoom)でのご参加も、どちらでも可能です。
チケットご購入の皆さんには、復習できる勉強会動画をもれなくプレゼントします。
ですので、万が一当日リアルタイムでご参加できなくても大丈夫です♫


今回は更に！
書下ろし冊子「お水のチカラ」をダブルでプレゼントいたします！！！


チケット購入はこちらから
⇩
4月27日（土）
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/06208021130541


良いお水をしっかり摂って、健康的に綺麗になりましょう！
毎日が劇的にかわりますよ！！！


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プロフィール
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いぬたけまゆみ

免疫力改善研究所・KIREI工房合同会社 代表
(株)生命の水研究所　代表補佐


「健康であること。それだけで人生は成功です！」


自己紹介
https://kirei-koubou.com/%ef%bd%93elf-introduction/


免疫力改善研究所
KIREI工房合同会社・HP
https://kirei-koubou.com/


ゆめのたね放送局
「好きメシチャンネル」
（好きなことで楽しく自由に生きる極意を語る番組）
ラジオパーソナリティやってます♪
https://www.yumenotane.jp/sukimeshi-channel