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出来ないのは目的を忘れてしまっているから?

こんばんは☆
楽しいの錬金術師・師範代・山田秀です!


テニスは
気持ちよく打てればそれでいいわけではないんです。


だって
コートにボールを落とす競技ですから!


もっと言うなら、
相手とラリーが成立するように打つ
という事が必要になってきます


つまり
相手と駆け引きをしながら
どれだけコートにボールを落とし続けれるか
の競技なんです。


なので
ただ自分が気持ちよく打っているだけでは
成立しないスポーツだと言えます。


でも実は・・・
それぐらいいっぱい考えて打った方が
意外とうまく行ったりするんです。


そんな・・・
相手の事考えて・・・
かつ
コートに入れるなんて・・・


しかもミスヒットしないように
ラケットの真ん中に当てないといけない・・・

テニス激ムズやん!
って思いました?

でも実は
案外そうでもないんですよ。


むしろ、
相手の事をしっかり考えて打つからこそ
案外真ん中に当って
コートにちゃんとボールが入ったりするんですよね。


その理由が、
心の中の前提条件
です。


例えば今行った必要な要素を全て忘れて
「相手とラリーが成立するように打つ」
とだけ考えて打ってみましょう。


きっとラリーが上手く打てるようになると思います。


なんでそんなことが言えるかと言うと


これを意識する事で
あらゆる事が無意識的に出来た事になります。


真ん中にボールを当てる
コートにボールを落とす
相手のいるところにコントロールする


これら全てがある程度うまく行っていないと
ラリーって続かないですよね?


つまり
目的レベルを、
このように未来に起こる事、起こしたい事に変えてしまえば、
その手前で起きる事は、すべて脳が処理してくれるようになるのです。


そんなうまい話しが・・・
相手に打ってもらうためには、まずは真ん中に当てないと・・・


はい、今自分で、目的のレベルを下げましたね?


そうなってしまうと、真ん中に当てる事に一生懸命になり過ぎて、
逆にラリーが上手くいかなくなります。


もし球出し等である程度、真ん中に当たる経験が出来たなら、
一度そのことはもう忘れて、
未来で起こしたい事を考えて、プレイしてみましょう。


そこに出来る、出来ないのジャッジはいりません。


だって、出来ますから。


大事なのは、前提!


そもそもどうしたいのか?
そこだけに集中する時間というものも
作ってプレイしてみてくださいね!


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「楽しいの錬金術師」
山田秀
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