今日も開封頂きありがとうございます！

日本で一番変態さまが大好物♥の田口麻里子です。
(ここでは愛着をもって、色んなことに長けた人を「変態」とお呼びしています。引かないでくださいね～σ(^◇^;)）

さて本日もMSCベリッシマ船の上からお送りします
今度は正真正銘沖縄の港を出港して
見渡す限りの海の上です
たまに離島が見えるくらい

とうとう陸からも解放されて
自由なポジションになりました😂
飛行機の高度が高くて
狭い場所と
椅子に縛り付けられているのとは
全く違う自由さがあります💕

そして私は今ちょっと筋肉痛😅💧
なぜかというとそこにジムがあったから

ってそんなカッコイイ理由ではなくて
初日にしてビール🍺を飲み続け
ごはんを食べ続けられてしまう
この環境に若干の危機感を感じまして😅😅😅

久しぶりにブルガリアンスクワットを
10回を8㎏の重りを持って3セット
https://youtu.be/6KZfIGk7bIY?si=vZH_fWJxlHR_GUDl

もっと詳しいフォームを知りたい方はこちら
https://youtu.be/WOPB0o5-2TM?si=wqZD4xk-do6Kf4tQ

あなたの言いたいこと分かりますよー
この運動地味地味なんです😅

それでもちなみにこの運動だけで
私は過去体重65㎏、体脂肪率37％から脱しました
正しいフォームでやると効果てきめんです💕

足を鍛えると体全体の代謝も上がりますし
第2の心臓と言われるふくらはぎから
太ももまで鍛えるので心肺能力も向上します

と、言うわけで筋肉痛なのです😂😂😂

ほぼほぼ起きている時間は
ビュッフェに行けば何かしら食べ物があるし
私はドリンクパッケージというのを買っているので
ビールも飲み放題です
あ、パッケージを買わなくても
フリーのソフトドリンクは無料ですよ

昨日の夜は
料金に含まれているレストランで
(要するにオールインクルーシブの)
フルコースのディナーを戴いて来ました

エレガントナイトだったので
(日によって設定が変わるのです)
みんなで少し洒落て
女性は素敵なワンピース✨や
男性はタキシードなんかを着て
無料ですがブッフェとは違った
レストランでお食事です

MSCベリッシマはカジュアル船ですが
船の旅では1着はドレッシー
もしくはちゃんとした洋服も
用意するのは必要なのです
普段着れないような服も
周りが結構結構😮
コスプレに近いド派手な方もいらっしゃるので
全然OKですよー😍

ご夫婦で乗船されている方は
お互いがそんな服持ってたの？？
っていうコージャスに決めちゃうのも
楽しいと思いますよ😆💕

毎日夜はレストランで席を確保されていて
日替わりのメニューで前菜から
パスタ、メイン、デザートも自分のチョイスで
戴けるのです

但し
旅の後半になってくると
コースのお料理のメインは要らないとか
そういう頼み方になってくると
既に船旅経験者の皆さんは言います😅
そういう意味でも自由な選択があります

昨日ジャストでお誕生日を迎える方がいたので
そのレストランでサプライズの
ハッピーバースデイをお祝いしました💕

これもMSCベリッシマ独特の
お祝いの仕方らしいのですが
レストランクルーの皆さんが急に歌い出して
太鼓などの鳴物を叩きながら陽気に祝います

そこに大きめのホールケーキ登場❗❗😆😆😆

みんなでお祝いしました～
記念日を船の上でお祝いするのも良い物ですよ
世界の皆さんからお祝いされます💕

そしてこのケーキ
フルコースでデザートも戴いた後に
おおーーー！おお？？！😮😅💦

ビュッフェにみんなで集合して
わけわけして戴いたのですが
既におかないっぱいの我々だけでは食べきれず
ビュッフェに居た
見ず知らずの日本のご夫婦や
韓国からのご家族グループや
台湾へ帰る若者グループに
振る舞いケーキをして食べたのでした😆💕

途中ケーキがビールに化けて
わらしべ長者的に帰って来たり
もう同じ船に乗っていると
なんだかよく判らない
仲間的な意識が生まれますよね😍

船が動き出してから
結構なスピードで進んでいるのですが
全く揺れないかと言ったらウソになりますね😅
やっぱり揺れています

でも歩いてたり運動してたら気にならない
寝てたら気づきます、そんな感じです😁

弱い方は酔い止め飲んだ方が良いです

私は結構乗り物酔いしやすい方ですが
船の免許を取りに行った時の
6人乗りくらいの小舟での荒波や
昔伊豆で乗った釣り船の大揺れで
初の船酔いで自分で撒餌する状態だった
揺れを考えると全然違いますね～😂

私も精神的に成長して三半規管も
進化して強くなったのかなぁ～😆😆

あんまり気にするくらいだったら
お酒を飲んで先に酔っ払ってしまおう
それくらいの感じで居ります😅

そして今この時間も
インターネットが繋がって
メルマガを配信出来ることが感謝です😆💕

私が請け負っている会社さんからの
ご依頼の仕事もこなせるし
なんの不便もありません
(まぁ、その会社さんには船旅に出ることも言ってませんが)

さて本日も朝のジムに行ってきます😆

それではまた、明日！

参考：MSCベリッシマ紹介動画
https://youtu.be/7U09ARTtptk?si=hkFtHUJIfmdpTP0u
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【本日の気づき】

・船の中を探検しているとここにこんなのがある！の発見ばかり😍

・出港してしばらくするとカジノもオープンしますよ😆後で覗いてみようっと💕

・船の中で自分の部屋とレストランを行き来するだけも歩数増えますね、昨日は15,000歩😆

私の志は、
人と人、人と価値をつなげて
日本や世界を元気にすることです！

日本で一番、変態さまが大好物、
田口麻里子でした！