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本日！無料30分ちょいトレ メルマガ登録者限定で開催！
こんにちは！
Studio Ganesha Sayuriです。
本日、メルマガ登録者限定で
「ちょいトレ」をzoomにて開催します。
２月１日から１５分のストレッチを毎日インスタで配信しきましたが
もう少し身体を動かしたいという声をいただき
開催することになりました。
運動ゼロ
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ストレッチで身体を動かすのに慣れる
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筋力をつけたいよね（←今日はここ）
２/２４（土）２１：０５〜２１：３５の３０分。
眠っている筋肉が目覚めるの体験してくださいね。
２０：４５からのちょいストレッチはいつも通りやります。
ぜひ週末に１週間の疲れをとって、
よい週末をお過ごしください♫
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【時間になりましたら下記URLからお入りください】
トピック: Sayuriのちょいトレ
時刻: 2024年2月24日 09:00 PM 大阪、札幌、東京
参加 Zoom ミーティング
https://zoom.us/j/97544326067?pwd=R1ZkQUtucnhQUXo2QlRlclRoYzRKZz09
ミーティング ID: 975 4432 6067
パスコード: 998486
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ご参加をお待ちしております！
Studio and Salon Ganesha
Sayuri