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皆様こんにちは！
健康＆美容のCoCo.Storeです。
いつもCoCo.Storeをご利用いただきありがとうございます。

こちらのメルマガでは、腸にいいことを配信しています。
ぜひ読んでいただき、毎日の実践に活かしていただけましたら嬉しいです( •ॢᴗ•ॢ⋈)
一番最後には今月のオススメ商品をご紹介しています♪
最後まで是非お読みください。

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『顔と頭をトントンタッピングでリラックス』

顔や頭には副交感神経の働きをよくして、
自律神経のバランスを整えるツボがたくさんあります。
軽い刺激を与えるとリラックスして
腸の動きもよくなります。

両手の人差し指、中指、薬指の指先を使って、顔と頭を軽いタッチで、トントンと優しくタッピングしましょう♪

タッピングはいつ行ってもOK！
食後は、消化促進に
仕事の合間は、気持ちの切り替えに
就寝前は、ぐっすり安眠に効果的！

便秘さんは、便座に座って行うのもおすすめ！
ゆっくり呼吸しながら、30秒くらい続けましょう！



⭐︎ツクツクショップでオススメ商品⭐︎

◎お粥を食べて「美味しい！」と叫んだことがないあなたへ！
北海道産干し貝柱を使用し、生米から炊き上げた本格的な中華粥。
お米が半分潰れているのが特長。保存食にも！

【お召し上がり方】お鍋に１食あたり360ccのお湯を沸騰させ、本品を袋から取り出し冷凍のままお鍋に入れてください。弱火〜中火で本品をほぐしながら煮込み、塊がなくなったらできあがりです。お米が潰れすぎないようお気を付けください。

【名称】中華粥
【内容量】12食入り（冷凍真空パック/個包装）　約4200ｇ（１食あたり約350g）
【箱サイズ】31.5cm×22.5cm×10.5cm（厚み）無地箱https://ec.tsuku2.jp/items/10120582210033-0001?t=3&Ino=000020013400


◎十勝オーガニック牛乳

●オーガニックグラスフェッド（有機牧草と放牧で牛を飼育）
●ホルモン剤、ワクチン、駆虫剤、遺伝子組換え飼料不使用
●搾りたて30分以内の生乳を、63℃30分間低温殺菌（ノンホモ）
●お腹がゴロゴロなりにくいやさしい牛乳「A2ミルク」

オーガニックかつグラスフェッドの牛から、ノンホモ低温殺菌により、乳酸菌や酵素などが生きているお腹にやさしい牛乳です。
日がたつごとにコクと甘さが増していきます。https://farm.tsuku2.jp/detail_item.php?item=52227211055103&t=3&Ino=000020013400

◎【先着50名】2/24東京/安全な選択～食と姿勢のセミナー～講師:田村美穂氏/辻幸一郎氏(12:00受付/12:30開演)
「安全な選択〜食と姿勢のセミナー」in東京　【限定50名】
カラダの関節のすきまに注目し、多くの人達のカラダや心の悩みを解決している田村美穂さん/アレルギー体質は生活環境に敏感に反応出来る素晴らしい能力である事を信念に、全国的に食の安全・健康など講演活動を続けている辻幸一郎社長のセミナーです。https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/23012930195223?t=3&Ino=000020013400


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店舗　Salon de CoCo.
営業時間　
　　10：30〜18：30
　　不定休　🅿︎あり


☆美腸ケアコース(腸もみ)☆
初回11,000円
腸の蠕動運動を活発にし、無理に揉んだり押したりしない、優しい施術でリラックスしながら不調改善を目指せます。

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