生理を楽しく快適に♪
子宮ケアpocca(ぽっか)くりはらようこです。
　

今日で2023年が終わりますね。

今年最後の生理はいかがでしたでしょうか？

3日でスッキリ終わりましたか？

経血コントロールの最大のコツは、トイレにこまめに通うこと。

ナプキンは便利で快適な面もありますが、ナプキン任せでは本来の身体の働きが十分に発揮できていないかも！？

生理の時はおうちでゆっくりが一番です。

おまたぢからを受講済みの方はテキストを確認して、受講がまだの方は来年ぜひ受講してみて下さいね♪

知識を深めるために再受講もおすすめです！

日程のリクエストお待ちしてます！

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さて、明日の元旦は、天赦日&一粒万倍日＆甲子の日だそうです！

甲子の日にスタートしたものは続きやすいと言われてるし、天赦日で一粒万倍日。

元旦早々すごい日ですよね！

今日のうちに2023年の振り返りと、2024年どうしていきたいか、自分を見つめる時間を作れると良いですね。

　
それでは、今年一年ありがとうございました^^
出逢えた皆様に感謝！

2024年も素晴らしい一年になりますように♪

またメールしますね。

　
寝る前は子宮に手を当てて、本気の深呼吸をお忘れなく。


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