皆さんこんにちは。
あっという間に年末になり、温暖化が進み、寒かったり暖かったりと気温変動で体調管理が難しかったりしますが皆様この1年BLUEHOLEをご利用下さり髪だけでなく、
体調管理やお肌のお手伝いもさせて頂きましたがいかがだったでしょうか(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

1番に私がやって良かったと思う週間は、
朝起きて、お白湯を飲んで体の血の巡りを良くして
1日が始まり、夜寝る前にも白湯を飲み、
睡眠に少しでも入りやすくする事をして1日が終わります。

ちょっとした事で、体って何か今日は調子がいい、悪いが変わったりしてるんですよね(*´︶`*)ﾉ

そんな事を来年からは、メルマガで少しずつ配信して
行けたらと思っています。

後、私が好きなお店等の紹介を少しずつ皆様にご紹介して行けたらと思います‪ ·͜·♡‬


楽しみにして見て頂けたら嬉しいです！！

皆さんからのリクエストも受付けますので、何時でも
メッセージお待ちしております,,> <,,