こんにちは
助産師の鈴木裕子です。

メルマガ登録ありがとうございます。
いつも読んでくださっている方ありがとうございます。

ついに１２月になりましたね。今年ご出産された方はいつもの年よりももっと早く１２月を迎えた感じではないでしょうか？
忙しいとあっという間に時間が過ぎますね。
残り１か月もあっという間だと思いますが、１日１日の赤ちゃんの変化に目を向けながら過ごしてください。
赤ちゃんは毎日、毎日、凄まじく発達しています。見落とさないように!(^^)!

毎年１２月のメルマガは乳腺炎の話をしています。クリスマスでケーキやピザはおっぱいつまり易いと聞くけれど
でも、どーしてもクリスマスにはケーキを食べたい！という方に朗報！
北海道有機大豆をつかったお豆腐のクリームのケーキ見つけました。クスクスオーブン＋ホッパーズさんの
【ブッシュドノエル】
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他にもグルテンフリーの手作りお菓子のお店などもたくさんあります。覗いてみてください
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今月のクラスはこちら↓
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【マタニティヨガ　リアル】
曜日変則的です。ご注意ください。
　　
　　日程：　12月4日（月）14:30～15:30（受付14:15~）
　　　　　　12月21日（木）10:15~11:15（受付10:00~）
　　　　　　12月29日（金）10:15~11:15（受付10:00~）

　時間：曜日、時間、不定開催です。ご注意下さい
　場所：横浜市西区西平沼町４－１タワーリングスクエア１階エクササイズルーム
　申し込み：ウェブチケット
　　　　　https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/11242302050100?t=3&Ino=000010742400


　【ベビーマッサージ・産後ヨガ リアル】
　　
　　日程：12月 4日（月）13:00～14:00（受付12:55~）
　　　　　12月13日（水）13:00～14:00（受付12:55~）
　　　　　12月21日（木）11:30~12:30（受付11:15~）
　　　　　12月29日（金）11:30~12:30（受付11:15~）
　　　　
　時間：曜日、時間、不定期開催ですご注意下さい
　場所：横浜市西区西平沼町４－１タワーリングスクエア１階エクササイズルーム
　申し込み：ウェブチケット
　　　　　https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/50226922729005?t=3&Ino=000010742400


【マタニティヨガ・ベビーマッサージ・母乳育児離乳食オンライン３回コース】

Zoomを使ってオンラインで受講できる各３回のコースを始めました。
1２月は第２，３、４土曜日です
サブスクリプションで全講座受け放題もつくりました。
妊娠中からベビーマッサージ授乳の講座に参加して知識として準備しておくことはとてもメリットです。
産後もマタニティヨガに参加して体を整えて過ごしましょう
サブスクチケット
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/23003052200042?t=3&Ino=000010742400


【オンラインレッスン（マタニティヨガ・ベビーマッサージ・産後の骨盤矯正クラス）】

プライベートレッスンにしました。個人のご都合に合わせた時間で行います。
個人的なご相談もレッスンの前後でお受けできます。
申し込み：ウェブチケット
　　　　　https://ticket.tsuku2.jp/eventsStore.php?scd=0000132121


【妊婦さんの会＆たまごキッズ】
クリスマス会
日時：１２月２０日（水）１０：００～１１：００
場所：横浜市西区西平沼町４－１タワーリングスア１階　キッズルーム
みんなでプレゼント交換をします。
7００円～１０００円のプレゼントをご用意ください。
（ご準備できない方はこちらで準備しますので当日８００円お持ちください）
℡：０８０－１２５６－７８６３
mail：yuu_linlin@yahoo.co.jp
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