こんにちは、よしながです。
最近子供の関係でお母さんたちをお話しする機会が多くその中でよく上がってくるのは
”子供に感情的に怒ってしまうんです。ダメだと思ってもどうしても怒っちゃうんです”
そんな経験ないですか？
これ、子供だけじゃなく、パートナーや、職場の後輩なんてのにも、当てはまります。
どうして、怒っちゃうか・・・・
それは、自分がみたされてないから〜♩
ええええええええ？どう言うこと?って思っちゃいました？
では、ここでお答えしましょう。

頑張るって言葉って、もうちょっとちゃんとした言葉にすると
本当はしたくないけど、我慢して、やるしかない！！ってことなんです。
え？それが満たされることとどう関係しているの？
はい、いい質問です。
お母さんとして、家事を頑張る。子育ても一気に頑張る。地域の役員も回ってきたし、
PTAも、子供の習い事に付随した付き合いも。。。。。。etc
お母さんて、、、、、、大変。

これ、実は、好きでやれる人もいるので、そんな人は全く頑張っていないんです。
楽しいからやってます。
なので、そう言う人は、他の人にも当たりが柔らかく、優しいんです。
なぜって、頑張ってないから。
無理していないから。
優しくなれます。
結局好きなことって自分の心のグラス（愛がたまるグラス）は減らないんです。

一方、全てを我慢して、自分が本来したいことに蓋をして無理してそ行ったことを
我慢してやっているあなた！！
グラスがカラッカラ。空っぽですよ〜
大体、そんなかたの傾向として、口癖で”頑張る”です。
いやいや、がんばらんでいいよ。
世の中得意不得意、デコとボコがあるから
得意な人に任せちゃいましょう。
そんな人周りにいないし。。。。。
いやいや、案外いるんですって。
じっくり周りを見てみてください。

大前提として、自分が嫌いなものが全ての人が嫌いかと言うとそうではなく
同じように、得意なこともそうなんです。
なので、思い切って話して聞いてみるといいですよ。
旦那さんに、実は私掃除苦手なの。。。。。
え、俺もしかしたら得意かも。なんて言葉が来るかもです。
はたまた、子供たちが、存外
私やってみる。なんて言ってくれるかもですよ。

まずは世の中のお母様とお母様予備軍の方々
SOSを発信してみましょう
そこでポイント、どうせとか、思わないでくださいね。
そうすると、やってくれる人現れませんよ。
と言うより、自分がきがつきません。
脳って、潜在意識って自分が見たいものしか見えないようになっているので
どうせって思った瞬間に、そばにいてもきがつきません。
そこは、また違うメルマガで詳しくお話ししますが、まずは
一人で頑張るってのをやめてみませんか？

あなたが頑張っていることは、わかっています。
意外に家族も、出番待ちをしているかもしれませんよ。
お母さんが笑顔だと、子供も旦那さんも自ずと
笑顔になります。

お母さんが好きなことをする。
お母さんがいつもグラスが満タンになっている
それだけで、家族はみんな幸せです。