皆さま　こんばんは♪

いつもやまよし農園を応援していただきありがとうございます。

やまよし農園では桃の植替えも終わり、桃の剪定が始まりました。

来年も立派な美味しい桃が　たくさん実るよう頑張っています。

栄養たっぷりで美容と健康にもバッチリのキウイの訳ありもまだたくさん有ります。是非一度ご賞味ください♪

やまよし農園ショップページ

https://home.tsuku2.jp/m/storeDetail.php?scd=0000140827

☆☆☆そしてもう一つお知らせ‼️☆☆☆

2023年11月26日（日）神奈川・横浜大さん橋ホール『Amazing Muaythai,Road to Rajadamnern×Shimizu presents BOM 45』の第一弾対戦カードが発表されました。

地元紀の川市の森下翔平選手がチャンピオンベルトを狙って参戦します。

今日は無事に計量もパスして、明日の試合に挑みます。

11月26日（日）　BOM45（ムエタイ）

https://bom.tokyo

会場　横浜大さん橋ホール　

https://osanbashi.jp/hall/

住所　〒231-0002

神奈川県横浜市中区海岸通１丁目１−４

１４：００会場予定　１４：３０試合開始予定

試合の見どころなどYoutubeであるので是非ご覧になってからU-NEXTで観戦してください

U-NEXTは【BOM45】で検索

https://youtu.be/Khu5c6lMmIQ

投げ銭もやっているので是非応援してください💪よろしくお願いします🦩🦩

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/00618235125602

🦩SHOHEI NOK fitness【出張トレーニング】

https://snf-wakayama.com

☆☆☆やまよし農園のキウイを紹介します♪☆☆☆

【ヘイワード】

収穫時期:11月ごろ

「ヘイワード」はグリーンの果肉を持つ、キウイフルーツの代表選手！

さわやかな味が人気で　世界中で流通しています。

キウイは栄養の王様で　グリーンキウイなら　水溶性、不溶性の2種類の食物繊維が豊富に含まれています。

毎日摂りたい重要な栄養素の量も身近なフルーツでNO.1という優れものです♪

生のまま食べられるから、加熱に弱い栄養素や調理で失われやすい栄養素もまるごと摂ることもできます。

スムージーに入れたり、ヨーグルトと一緒に食べたりと、楽しみ方も豊富です。

栄養満点で美味しいキウイを味わいながら、美容と健康を手に入れましょう♪

○食べ頃○

やさしく握って、少し柔らかく弾力を感じるころ。

○保存方法○

常温で数日置いて、食べ頃になったら冷蔵庫へ。

　　早く追熟させたい時は、リンゴやバナナと一緒にビニール袋に入れて常温に置いておきましょう！