こんにちは
Online　Flamenco　BSV
フラメンコ・アルティスタのEIKO　ONOです。

コロナが落ち着いてきて、ライブハウスから出演の依頼がちょこちょこきていましたが

自分のやりたいことを深めていくのが楽しくて、スルーしていました。

ただ、来春くらいから再開しようかな。。

と先日きた依頼をみながら、イメージ中

なにをやるにも、自分の身体と心を整えていることが

本番に全て生きてくるので、本番の為に整えるのではなく

日々日々整えてきたことが、本番に活かされる感じですね。

皆さんにとっての「本番」は何でしょうか？

今、一生懸命取り組んでいることや、家庭での役割や

仕事、夢、趣味、なんでもその人にとっての「今」が本番ですね。

先週1週間は、仕事で色々なところを回っていて

フラメンコ・エクササイズの時間がなかなかとれず

今朝は、スタジオでやりながら、改めて、気持ちいいわ～～～

と身体の全細胞が喜んでくれていました。


Facebookライブクラスでもぜひお会いしましょう～
今日も良い一日になりますように。

《自力整体12月までオンラインクラス無料です。》※連絡サイト利用100円チケットのみ購入必要
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/93202270130037

【11月19日（日）10時スタートFB LIVE参加＋1週間アーカイブ】申込リンク
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/92112020053117
100円　45Point付きです！

楽しみながら体と心と整えましょう～


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☆Facebook　LIVEクラス内容。☆


2月より、毎週日曜日の朝10時スタートでFacebook　LIVEにてスタジオからの配信を開始しております。

動画教材の基礎の内容はそのままに、カメラアングルを変えて分かりやすくしています。

ぜひご参加ください。朝からゆる～く一緒にリフレッシュしましょう。
LIVE配信は、終了後、1週間アーカイブでご利用いただけますので、お得度7倍です！

一番最後のセビジャーナスは毎週違う曲で踊っているのでご好評いただいています。

いつか、本場スペインの春祭りで踊ることをイメージしてみるのも楽しいですね。


PS☆一番最後のセビジャーナスは、すでに振付を知っている方は一緒にやるとよいですが
知らない方は手拍子をするだけでも楽しいですし、みようみまねでやってみてください。
フラメンコの入門者が1年くらいかけて覚える内容です。

PS☆２：動画教材全編も撮りなおしている内容が
9月にリニューアルされています。

（おうちフラメンコ　100円フラメンコエクササイズ）
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/42221010201950
100円（税込）45ポイント付き