こんにちは
Online　Flamenco　BSV
フラメンコ・アルティスタのEIKO　ONOです。

今日は、90歳までフラメンコを歌って踊れる身体を整えるために
歪み、痛み、不調を自分で整体するメソッド、
「自力整体」ナビゲーター取得コースの最終回受講のため神戸に向かっています。

本当の最終回は12月ですが、最後はオンライン受講のため、リアルな場所に行って、試験があるので実質今日が最終のイメージ。

自力整体との出合いは、50歳を超えて身体が人生の後半に変化していくなか、
健康で過ごしていく為の必須の内容があり、宝物の出合いとなりました。

ナビコースを受けるときに、ここ数年ずっと踊りたいと思っていたフラメンコの秀逸な作品を
コースが終わる時点での一つの完成形に持って行こうとイメージしました。

そして、今日、神戸に行く朝、スタジオでその作品を録画

今時点での自分の良いエネルギーの中、舞えたと思います。
これを自力整体創始者に贈ることを一つの目標としました。

身体を整えるのは、健康なのは、それが目的ではない
あくまでも何かをするための手段だからこそ、真剣に取り組み続けられるのです。

私の場合は、そのベースがフラメンコを90までうたって踊れるため。

そして、同じようにフラメンコを通しても、美と健康と生命力をサポートすることが
私と関わる方に対する貢献目標です。
　

Facebookライブクラスでもぜひお会いしましょう～
今日も良い一日になりますように。

《自力整体12月までオンラインクラス無料です。》※連絡サイト利用100円チケットのみ購入必要
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/93202270130037

【11月5日（日）10時スタートFB LIVE参加＋1週間アーカイブ】申込リンク
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/92112020053117
100円　45Point付きです！

楽しみながら体と心と整えましょう～


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☆Facebook　LIVEクラス内容。☆


2月より、毎週日曜日の朝10時スタートでFacebook　LIVEにてスタジオからの配信を開始しております。

動画教材の基礎の内容はそのままに、カメラアングルを変えて分かりやすくしています。

ぜひご参加ください。朝からゆる～く一緒にリフレッシュしましょう。
LIVE配信は、終了後、1週間アーカイブでご利用いただけますので、お得度7倍です！

一番最後のセビジャーナスは毎週違う曲で踊っているのでご好評いただいています。

いつか、本場スペインの春祭りで踊ることをイメージしてみるのも楽しいですね。


PS☆一番最後のセビジャーナスは、すでに振付を知っている方は一緒にやるとよいですが
知らない方は手拍子をするだけでも楽しいですし、みようみまねでやってみてください。
フラメンコの入門者が1年くらいかけて覚える内容です。

PS☆２：動画教材全編も撮りなおしている内容が
9月にリニューアルされています。

（おうちフラメンコ　100円フラメンコエクササイズ）
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/42221010201950
100円（税込）45ポイント付き