いこいのもり整骨院

mail magazine backnumber

メールマガジン バックナンバー

いこいのもり整骨院 公式メルマガ【ストレスを感じたら・・・】

毎週日曜日20:30~15分間の無料オンラインストレッチ講座
少しづつ参加者も増えてきて私もより楽しくなってきました^^
お申し込みはこちら(当日17時まで受付)
↓↓↓
https://forms.gle/Q9abp1XJgMJGUozn7
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今メルマガ登録者数で1/12000を目指しています!!!

ぜひ皆さまのご家族や身近な人たちにもこのメルマガを共有していただけたら嬉しいです
ツクツクへの登録がまだの方がいらしたら、ぜひフレンド招待という機能をお使いください。
招待された人も招待した人も100ポイントもらえちゃいますよ♪
ツクツク内のマイページにあるフレンド招待をクリック
招待用URLをコピーするか、QRコードを読み取ってもらってください

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今月の栗原ツクツクマルシェは
10/22(日)
関村接骨院様で施術を行います
11月はお休みとなりますので、この機会にぜひご予約ください♪
※10/17現在、午後の時間空きがございます
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

お知らせばかり続きましたが、ようやくここからが本題

ビールが好き
コーヒーが好き
タバコがやめられない

ここに共通することがあります
それが何かわかりますか?


共通すること、それは・・・

「苦味」を欲してるということです

苦味は陰陽五行説では
「火気」に当たります。
火のエネルギーをわかりやすく言うと、「パッ」と発散するそんなイメージです

ビールを飲んでプハーーーーッてやってるのが映像で浮かびやすいかと思います(≧▽≦)
アルコールで緩んで、発散。
してそうですよね。

え?でもコーヒーは?
コーヒーはわかりやすい発散はありませんが、カフェインが入ってるのでエナジードリンク的な役割になりますよね

タバコもニコチンが血圧を上昇させます

ストレスを感じたら・・・
発散は必要だけど、何もビールやコーヒー、タバコだけが発散材料ではありません!!!

私のオススメは「発汗」と「爆笑」(≧▽≦)
汗は運動でもサウナでもお風呂でも良し
爆笑はお笑い番組でもSNSでも友人とのおしゃべりでも( *´艸`)

笑顔・笑いは幸せホルモンのエンドルフィンが分泌されますし、免疫もアップしますよ

これから寒くなってきますので、たくさん笑って身体をポカポカにしていきましょう!!!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カフェインレスのコーヒーだったら、秋の夜長のお供にいかがでしょうか?
パッケージもかわいくて、プレゼントにもオススメです
https://ec.tsuku2.jp/items/20211260527262-0001?t=3&Ino=000010720700

メールマガジン バックナンバー

過去にお送りしたメールマガジンをバックナンバーとして公開しています。

メルマガを購読する