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身体が変わる!人生が変わる!ウォーキングセミナーのお知らせ
✨足のスペシャリストによる「人生が変わる!歩き方セミナー」✨
10月1日(日)開催いたします!
早割は9月20日購入分までが対象です!!
・このセミナーに参加して、習った歩き方を実践しただけで、股関節の痛みがなくなった!肩こりが解消された!痩せた!という方もおられます😆
・子どもが猫背だから、と母娘で参加された方。セミナーが終わった時にはお子様の背中は猫背ではなくなっていました!
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前回は多くの方にご参加いただきました‼️
座学のあとに、歩き方の練習。
え?私今までこんな歩き方してたの?と新しい歩き方に混乱しながら納得の時間✨
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ほとんどの方が習ったことがない「歩き方」。
「正しい歩き方」をご存知ですか?
調べたことがある、お医者さんで聞いた、など「知っている」とお答えになられる方もいらっしゃると思います。
ではその歩き方、本当に正しいのでしょうか??
本当に正しい歩き方とは?
その答えをこのセミナーで知ることが出来ます。
身体の不調の大半は、足首の歪み、歩き方から来ていることが驚くほどよく分かるウォーキングセミナーです。
足の痛みや悩み、体の不調、なんとなく放置したまま、という方は多いと思います。
でもその不調、放っておいて治らないものがほとんどです。むしろ悪化する場合の方が多いのです。
こんな症状はありませんか?
▪︎ 外反母趾/巻き爪
▪︎ 爪の変形
▪︎ タコ・マメ・ウオノメ
▪︎足底筋膜炎
▪︎ O脚/X脚
▪︎ ひざの痛み
▪︎ 股関節の痛み
▪︎ 疲れやすい
▪︎ 痩せにくい
▪︎ 猫背
▪︎ 背中が痛い
▪︎ 冷え/むくみ
▪︎ 内臓疾患
▪︎ 頭痛に悩まされる
▪︎ 靴底の減り方が偏っている、
▪︎ 自分に合う靴がなかなか無い
この体の問題、実は足首が原因ということがほとんどです。
外反母趾でなくても、爪の変形や、タコやマメ、そういったサインの積み重ねと共に来るのは、膝、股関節をはじめあちこちの痛み、体の歪み、猫背。
頭痛、むくみ、冷え性、内臓疾患と、足だけでなく体全体に不調が及んでいきます。
なってからよりも、なる前に予防。今は予防のために何ができるか?の時代です。
足首から全身が??と思うかもしれませんが、その理由がこのウォーキングセミナーで明らかになります。
『まずは土台を整える』
歩き方、靴の選び方、足首という土台について知るだけでも、これからの体への意識が変わっていきますので、ぜひ参加してみてください。
新保先生は、柔道、剣道、スキーの選手とやって来られて、スキーで大怪我をした時に、また今まで通りに歩けるようにしてくれたのがこちらで紹介されているインソールだったそうです。
ご本人が体感しておられるだけに、なるほどとこちらも納得がいきます。
https://minamiaoyama-foot.com/course/06/
一生役に立つウォーキングセミナー。みなさまのご参加お待ちしております。
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《講座内容》
▪︎ 座学
「不調の本当の原因を見つける」
・足首は、身体の土台であり、家でいえば、基礎。車でいえば、タイヤ。
その重要な足首がなぜゆがむのか、
歪むとどのような不調につながるのかを学びます。
▪︎ 実践練習
「足首のゆがみを解消する立ち方と歩き方を実践」
・新しい身体の使い方を学び、実際に立ち、
歩いてみます。
・正しくできているか、
自分でチェックする方法を学びます。
(正しい立ち方は、呼吸が深く入ります。
正解は自分の中にあります。)
・自分の軸を整える歩き方を学びます。
▪︎ 参加者特典
「足の悩み個別相談」
足のスペシャリストであり、
柔道整復師でもある新保先生が、
足を診てアドバイスをくださいます。
▪︎ 一生使えるインソールご試着と型取り
ご希望者様にのみ、インソールの製作を承ります。
その場で順次、型取りを致します。
サンプルのご用意もありますので、
試着していただくことも可能です。
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〈開催日〉
10月1日(日)
〈会場〉
東京都 目黒区 自由が丘住区センター
東急東横線、大井町線
自由が丘駅から徒歩4分
〈内容〉
10:00〜 目からうろこ!
靴と足と健康の勉強会
11:00〜 1日300歩!
新保式ボールウォーキング
午後〜 足の特別相談会
(セミナー参加者は無料)
オーダーメイド矯正インソール作成会
(希望者のみ)
インソール作製の時間は、先生と一緒に健康のお話ができますので、残っていただいても大丈夫です。
※健康座談会も同時開催
〈料金〉
▪︎ 大人 ¥6,000
▪︎ 中高生 ¥3,000
▪︎ 早割(9/10までにお申込み) ¥5,000
▪︎ ペア割り(お二人以上で参加) ¥4,500
▪︎ リピーター割り(以前参加された方)¥6,000→¥3,000
▪︎ インソール所有者特典(お申込みの時点でオーダーメイドインソールをご購入済みの方)¥6,000→¥2,000
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参加していただければ、今まで一般的に良しとされてきたウォーキングとは全く違うものだと理解される事でしょう。
インターネットで検索して出てくる「正しい歩き方」は実は間違いだった!という事が分かる、目からウロコな講座になっております。
ぜひこの機会にご参加ください。
足や身体が調子の悪い方はもちろん、一生自分の足で歩きたいと思っておられる全ての方に役に立つ内容となっておりますので、ぜひこの機会にご参加ください。
※初めて参加される方は9/20までは早割。2人以上で参加ならペア割でお得に参加できます‼️
お申込みはこちらからどうぞ💁🏻♀️
https://ticket.tsuku2.jp/events-store/0000235487?sc=0006...
(ツクツクポイントもお使いいただけます!さらにポイントが付きます!←お得🉐)
お申込みはお早めにどうぞ🤗