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腸にいいこと!質の良い血液が作られる!
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皆様こんにちは!
いつもCoCo.Store をご利用いただきありがとうございます。
メルマガでは、腸にいいことを配信しています。ぜひ読んでいただき、毎日の実践に活かしていただけましたら嬉しいです( •ॢᴗ•ॢ⋈)
腸にいいこと!質の良い血液が作られる!
では、前回の続きです♪
私たちが食べた物は胃でペースト状にされ、腸に入ります。腸は小腸から大腸へと続き、それぞれが連携して仕事をしています!
腸も筋肉の長い管で、小腸と大腸合わせた全長は9m近くになります。
それがぐるぐるとホースのようにお腹の中にコンパクトに収まっているので、かなりの重さです。
しかも腸は両端しか固定されていないので、ブランコのようにぶら下がった状態!
そのため、便秘が続いて便がたまっていくと、腸がどんどん伸びていくことに!
腸が下がると他の臓器も下に引っ張られて、体全体が垂れ、スタイルが崩れる原因になってしまいます(*⁰▿⁰*)( T_T)
特に大腸の四隅は便が溜まりやすいポイント!
日頃から、腸マッサージなどで便をスムーズに流して詰まりを解消することで、下がり腸を防ぎましょう!
大腸、小腸の両方の働きをスムーズにして、栄養をしっかり吸収し、不必要なものをスッキリ出す。この流れを円滑にこなすのが『健康的な腸』と言えます!
この働きによって、いいこと、悪いことが体に顕著に現れてきます。
続きはまた次回( •ॢᴗ•ॢ⋈)!
☆美腸ケアコース(腸もみ)☆
初回120分6,600円
腸の蠕動運動を活発にし、無理に揉んだり押したりしない、優しい施術でリラックスしながら不調改善を目指せます。
Salon de CoCo.
10:30〜18:30
不定休 🅿︎あり
022-395-6911
仙台市営地下鉄南北線 河原町駅 北出口1より徒歩5分/愛宕駅より徒歩5分
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000539981/?vos=cpshpborgmail140324001
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