こんにちは！
群馬県太田市のひじり整骨院です！

本日は森林浴のメリットを
ご説明致します！

自然や緑に触れると
心が癒されたり
体が軽くなったりした
経験はないでしょうか？

これは森林の木や葉から出る
「フィトンチッド」と呼ばれる
揮発性物質のお陰です。

この「フィトンチッド」は
人間にとって様々な効能を
もたらしてくれます。

具体的には
ナチュラルキラー細胞の
活性化により免疫力が上がる。

ストレスホルモンである
「コルチゾール」の低下により
ストレスの解消に繋がる。

脳内のα波の増加により
リラックス状態を作れる。
などなど。

結果として
睡眠の質が上がったり
血圧が改善したり
自律神経が安定化
呼吸が整うなど
様々な効果が期待出来ます。

是非お時間を見付けて
定期的な森林浴を
習慣化してみて下さい！

-------------------------

【柔道整復師募集してます！】
見学だけでも大丈夫ですよ(^^♪
是非一緒に成長しましょう！！！

連絡先／0276-55-4234
担当／山浦

⬇️詳しくはこちらをご覧下さい⬇️
https://www.hijiri-seikotsuin.com/kyuujinn.html

-------------------------

◉ひじり整骨院◉

〒373-0841
群馬県太田市岩瀬川町277
℡0276-55-4234

【営業時間】
平日　11時〜22時
土日　9時～20時
（木・祝日休み）

※お気軽にご連絡下さい※

-------------------------

【予約方法】
当院は完全予約制となっております。
下記の方法で簡単にご予約頂けます。

①予約サイト
https://2.onemorehand.jp/hijiri/
空き時間もその場で分かり、簡単にご予約頂く事が出来ます。

②ラインから
https://line.me/R/ti/p/%40yya1708e
必要事項を入力の上、ご希望の日時をお送りください。
改めて、こちらからご返信いたします。

③お電話
℡0276−55−4234
詳細が分からない、どのコースを選べばいいか分からない、etc...
などありましたらお気軽にお電話頂ければと思います。

※分からない事が有りましたらお気軽にお問合せ下さい！

●ひじり整骨院オフィシャルホームページ●
https://www.hijiri-seikotsuin.com/

●ひじり整骨院交通事故ホームページ●
https://www.koutuujiko-hijiri.com/