ここが変わると印象が変わる

程よく鍛えられ筋肉質な男性は、頼りがいがありそうで女性からも好印象。

婚活を期に、体を鍛えたい！

そんな風に決意する方も多いのではないでしょうか。

しかし、普段ジムなどに通ったことが無く、運動にあまり縁のない方は、

鍛えるとなると「まず腹筋を割ることからだ！」と思ってしまうのではないでしょうか。

やみくもに腹筋を始めようとしたあなた、ちょっと待ってください。

優先的に鍛えることで、より効果的に見た目に影響する部分があるんです。
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