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ジメジメした梅雨の過ごし方【食事編】

こんにちは
Happy Album Licca 井谷智恵です。

北海道では毎日30度近い気温が続いています。
蝦夷梅雨なのか、雨も降ったりしててジメジメ

そんなちょっと嫌だなと感じやすい時期だけど、北海道の短い夏はイベント盛りだくさんで毎日てんてこまい!!
でも、それが楽しい私です♪

そして、熱くなると夏野菜が美味しい季節!!

お野菜メインの我が家

夏はレパートリーが増えて嬉しい!!

とにかく皆さんにお勧めしたいのが

「2%のお塩!!」

夏は暑くて汗もたくさん書きますよね
ジメジメするし、冷たいものが食べたくなりますよね!!

でも、夏に熱いからと言って冷たいものばかり食べてしまうとその後の不調が恐ろしや


そんな時お勧めしたいのが、
お野菜に2%のお塩を振る!!

ただそれだけです♡

塩もミネラルたっぷりのお塩がお勧めです!!

夏のミネラル補給にもなるし、何より「美味しい!!」

我が家のおすすめは☆

きゅうり
かぶ
トマト
ピーマン
キャベツ
人参
茄子

是非試してみてください♪

我が家の娘たちは、2%のお野菜に、醤油ご飯!!

これが夏の我が家の定番になりつつあります♪

暑いしジメジメするし、台所になるべく立ちたくない!!

ポイポイと手放しちゃいましょ♪

ミネラルと旬の物を頂く

それが一番の栄養補給だと私は思います。


最後まで読んで頂きありがとうございます。

私たちはすでに幸せの渦の中にいます♡

その小さな幸せに気付けるかどうか

ただそれだけです♡

私は昨日寝かしつけた後にやろうと思ってたことを全てできずに寝落ち

オーノー!!

でも、朝の目覚めがすがすがしい!!

早起きも出来て三文の徳!!

イエイ!!

です(笑)

朝の目覚めがいいとそれだけで幸せを感じます♡

みなさんも小さな幸せ探ししてみてくださいね


終わると見せかけて終わらないんかーい!!(笑)


ここまで読んでくださった方はもう大好きすぎます♡

いつもありがとうございます。



最後に
私のおススメ商品のご紹介です☆

今日お話しした「2%のお塩」!!

私のおススメのお塩はここで買えます↓
いただき繕さんの「貊塩」

「貊塩」は、
地中海のギリシャ中西部・メソロンギ潟湖(Messolonghi lagoons)で採取され、自然の陽光と風が創り上げる天日塩、一切加熱処理をしていない自然のままの結晶です。

●商品の特徴
 しょっぱいだけでなく、キリッとした塩味と共に、まろやかな味わいもあり、お料理の美味しさを数倍引き立ててくれます。
 美味しさの秘密は、天然の塩の結晶であるということ!
 自然の力だけで結晶化された塩を使いやすいすり塩にしました。

このお塩、本当に美味しいので是非試してほしいです!!

[すり塩 350g] お試しサイズ
https://ec.tsuku2.jp/items/15028222101121-0001?t=3&Ino=000011297300

[すり塩 700g]
https://ec.tsuku2.jp/items/01413201101829-0001?t=3&Ino=000011297300

[すり塩 5kg] お得サイズ お友達と分けても良さそうですね♪
https://ec.tsuku2.jp/items/21110212212155-0001?t=3&Ino=000011297300



ではでは~
ほなね~
バイバイぶー

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