mail magazine backnumber
メールマガジン バックナンバー
🍃自然療法ラボのメルマガ第102号「ラベンダーの自然療法」🍃
こんにちは、自然療法ラボの中村裕恵です✨
今年も雨の被害が毎日心配な日本ですが、梅雨が明けると、もう暑い夏本番です。蚊や虫も気になる季節です。7月&8月は、以下のアロマ製品を皆様にお得に使っていただけたら、と思って、「ファンクラブおすすめ製品としてご用意してみました❣
私と一緒に、よかったら、ぜひ使ってみてください☆彡
https://ec.tsuku2.jp/items/42922000002735-0001
→コスメキッチンやビオセボンでも人気のプラグアロマを、今年の夏はお得に、使い始めてみてください。
https://ec.tsuku2.jp/items/12002404702132-0001
→日本限定のハッカの香りもブレンドされた虫よけスプレーは夏らしいサッパリした香りで使えます。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆♢◆◇◆◇◆◇◆
丁度、季節に間にあうように、フランスから「ラベンダーのタンチュメール」が日本に届きました。私は3月に一度、試飲していますが、本当によい香りのハーブチンキです♡
ラベンダー は、強力な免疫系調整剤として知られている薬用植物ですね。フランスでは、消化機能を調整し、吐き気をなだめることに使われたり、神経過敏な状態、寝つきの悪い際に気持ちを落ち着かせたりして、リラックスさせたいときに使います。
↓
https://ec.tsuku2.jp/items/92236101032201-0001
フランスのラベンダーウォーター(ラベンダーの芳香蒸留水)は、内用も外用も出来る優れものです。香りはタンチュメールやエッセンシャルオイル(精油)には劣りますが、ラベンダーをスキンケアにも使いたいときは最適ですし、料理やお菓子作りにもよく使われ、お子さんやペットのケアにはものすごく重宝します。やはりリラックス&抗ストレス作用がありますが、スキンケアで日焼けケアにとてもよく肌の炎症を鎮めます。
↓
https://ec.tsuku2.jp/items/72000002774223-0001
紫外線の強いこの季節のスキンケアのポイントはなんといっても、紫外線によって合成されるメラニンをできるだけ抑制してシミやソバカスだけなく、肌の老化も予防できること。ラベンダーの抗炎症効果とともに、メリッサウォーターを一緒に使うとよいです。メリッサ
(レモンバーム)ウォーターに含まれるシトラールにはこれらの美白効果が期待され、フランスのハーバリストらの注目を集めています。メリッサも古くから安眠に良いとされるハーブウォーター
なので、夜のスキンケアにラベンダーと一緒に使うことで紫外線&不眠対策に活躍。この季節おすすめのハイドロゾル です。
https://ec.tsuku2.jp/items/02092030145358-0001
ラベンダーのフラワーエッセンス。ネガティブな“頭のおしゃべり”から休息が取れるようサポートします。またこのエッセンスは過剰に活性化しているアドレナリンの流れを沈静し、質の良い睡眠と深い瞑想をもたらしてくれます。ラベンダーは背中の張りやブロックを解放し、日々の過労やストレスで身体に蓄積してしまった緊張を和らげ、“燃え尽きた”ように感じる時の手助けになってくれます。
↓
https://ec.tsuku2.jp/items/20220226112916-0001
ラベンダーの絶大な鎮静力を夏は大活用したいところですが、流石のラベンダーです。まだお役経ちアイテムがありました~❣
https://ec.tsuku2.jp/items/24200007230875-0001
↓
こちらのラベンダー入りネックパック、私は寝る時のネックピローで活用しています。冷えやすいかたは、冷えるところに置いてくつろいだり、仕事したりするのに、とても重宝します。
https://ec.tsuku2.jp/items/12029189502002-0001
↓
「マルコポーロの宝物」シリーズにラベンダーインセンスがあります。くつろぎたいとき、静かに過ごしたいときに超おススメ。
次回もまた、役立つ自然療法情報をお届けいたします。
○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。○。
☀️セミナー(すべて後日視聴可能セミナーです)のご案内です☀️
●東昭史先生×中村コラボセミナー「花の錬金術シリーズ」、いよいよ今度の日曜日7/9「ラリックも愛した~生命力の象徴・セイヨウシデ~の自然療法」開催です。セイヨウシデ(ホーンビーム)は伝統的に薬用植物として使われてきた実績は殆どありません。ですが、20世紀に入ってエドワード・バッチ博士が生命力の復活に必要な植物として38種類のフラワーレメディの一つに加えました。また、20世紀の中盤から体系化されてきたジェモセラピーでは、血液を蘇らせ、呼吸も改善させる重要なエッセンスとして存在しています。中村よりセイヨウシデのジェモエッセンスと関連の解剖生理学を紹介し、シデ以外のカバノキ科のジェモエッセンスと比較しながら生命力への働きかけに迫り、東先生にバトンタッチします。東先生からはセイヨウシデの植物学と伝承をレクチャーしていただき(ブナ目全体もレクチャーしてくださいます)、ホーンビームのフラワーエッセンスについて、そして更に、「エドワード・バッチ博士が考えた生命力の回復」のお話になります。東先生の錬金術視点からのレクチャーは本当に必聴です。多くのかたのご参加をお待ちしております。
↓
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/62002111111102
「セイヨウシデの自然療法」をご選択ください。
●「ホリスティック占星術«天体編»は7月16日開講「金星&火星から紐解くココロとカラダ」です❣また、登石先生からメッセージです。金星&火星は、自分の人生の「可能性」を広げていく重要な天体です。金星は物事を楽しむ力やバランス性に関連し、自分自身の感受性の基本的パターンを形成していく力にまつわる天体です。火星は、行動力や集中力に関連し、人と差をつける力にまつわる天体です。主役の太陽が豊かな人生を生き、もっと輝くように可能性を広げていくのが金星&火星の役割です。金星と火星を一緒に学んでいくことで更に自分の人生をどのように広げていくか、みていきましょう。また、さらに金星と火星を円滑に活かしていける自然療法(アロマ精油、バッチ・フラワーエッセンス、その他のネイチャーエッセンス、パワーストンなど)をみます。毎回、登石先生が解りやすくレクチャーしてくださる大人気講座です(8/20は木星&土星、9/17は天王星・冥王星・海王星、11/19にキロンを予定しています)。多くの方のご参加、お待ちしております。
↓
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/12680210020251
火星&金星をご選択ください。
●7月30日開講予定「ジェモセラピスト講座」は、特別10周年記念価格で通常の10万オフで開講します。ジェモセラピスト講座で学ぶ18種類のジェモエッセンスは、やはり頻用エッセンスです。ZOOM対応可、通学も可、出席できなかった部分はアーカイブ視聴で対応します。ジェモセラピストになって一緒にジェモセラピーを広げっていってくださるかた、是非ご参加ください。
●アリスワンの「ティッシュソルト」の創始者アリソン・エフティング女史による動画配信「ティッシュソルト基礎講座」(テキスト付、修了証発行講座)。私も、皆様が使いこなせるようにがっちりサポートしていますので、ティッシュソルトをセラピーに組み込みたいかた、ぜひご参加ください。。
↓
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/50103012711022
次号も、よろしくお願いいたします🐬