ManaPuna通信第２号🌈

皆さま、こんにちは！

まだ雨が続く日々ですが、いかがお過ごしでしょうか？

私は7月末にある公演の稽古で、名古屋から東京に通う日々です。

正直言って、体力の衰えなど感じますが(笑)
30年前、ただただ踊りたくて東京に通ったあの頃と重ねています。
ダンスが大好きだという、この純な気持ちを大切にしたいと思います。


さて、最近あった気づきの話をひとつ。

私は、名古屋市近郊の長久手市でクーテシガーナキッズダンス隊という市民団体の講師をしています。
3歳から小6までのお子さんが、今期は44名、OBや大人も入れて総勢50名の賑やかな団体に成長しました。

我が団体の理念は
大きな家族になること。

キッズ隊は、春の発表会に向け、夏のコンテストに向けそれぞれの成長と共にあります。

まだ小さなお子さんにとっては試練？の場でもあります。
例えば、
言われた事が理解できなかったり、自分のこれまでの経験に無いことだったり、いつもなら親御さんの言う通りにしていれば良かったことが、
ハイ、1人でがんばって！という状況を受け止めなければなりません。

こんな時、フリーズしてしまうお子さん、泣いて軽くパニックになるお子さん、色々います。


そんな中、活躍してくれるのは
中学生になったOBや高学年の子達です。

私の代わりにそっと側に行き、話を聞いて、話ができない位泣いている子には、ずっと何も言わず抱きしめてあげてくれるのです。

さあ、お母さん方、
我が子が泣いてパニックになって(少々周りに迷惑もかけている)時、お子さんを黙ってずっと抱きしめてあげられますか？かなり長い時間です。

未熟な私は、そんな神のよう対応は我が子にはできませんでした(笑)


私はずっと抱きしめてくれるOBや高学年の子の姿を横目で見つつ、他の生徒さんを教えていますが、
正直、いつも胸がいっぱいになります。
とても尊くて清らかなものを見せていただいている気持ちになります。

そして、泣いていた子が少し落ちついてから、お姉さんになぜパニックになったかを伝えられるようになります。

そして、その言葉を通訳のようにお姉さん達が私に話してくれるのです。


私1人では、こんなに寄り添うことは無理です。


本当に有り難いことだと思います。

そして、面白いことに、こうして助けてくれるお姉さんの中には、何年か前に泣いて私を困らせてくれた子だったりするんですね。


全ては繋がっていますね。
人と人は支え合っていければ幸せです。

いつも、私に愛を教えてくれるみんな、ありがとう。





🍀2023年7月　レッスンスケジュール🍀


🧘‍♀️オンラインヨガ🧘‍♀️

　　🌙眠るヨガ

鍵付きのインスタアカウントで行うインスタライブでレッスンします🌝
ゆっくり身体のこわばりをほぐし、副交感神経を優位にしていって、心地よい眠りへと導きます。どうぞパジャマでゆっくり受講してください✨

木曜日　21:30〜22:30

６、13、20日
26日(水)(→27日の振替)



　　🌞おはようヨガ

インスタライブ、zoomレッスンどちらかをお選びいただけます。
zoomレッスンは丁寧な指導つき。

エネルギーを巡らせていくヨガです。
朝の新鮮な空気を吸って、吐いて、
のびのびと身体を動かしていきます。
運動不足の方にも最適。
レッスン後は清々しい１日を過ごせます🍀

金曜日　8:30〜10:00

3日(月)(→7日の振替)
14、21、28日





🧘🏼‍♂️ヨガ(名古屋北区)🧘🏼‍♂️

身体と心に向き合って、
丁寧にストレッチし、体幹を強くするポーズを練習していきます。
しっかりと動いた後は深いリラックスを感じることができます。
週1回、ご自身のためだけに使う時間、とてもリフレッシュできますよ😊

火曜日　9:30〜11:30

4、11、18、25日




👶キッズダンス(名古屋北区)👶

筋力、柔軟性、リズム感を養いながら、いろんなジャンルの曲で、想像力を膨らませながらワクワクと踊っていきます✨✨✨
のびやかな身体と心を育みます。

木曜日　15:00〜16:00

6、13日
※今月は2回のレッスンになります。




🕺ジャズダンス(長久手)🕺

ジャズダンスの基礎を身につけるためのトレーニングをしていきます。
柔軟性、筋力をつけていきながら、
音楽にのせて踊れる身体を作ります。
後半はいろいろなジャンルの音楽に合わせて踊っていきます。心も身体も解放されます😊✨

2日　9:15〜10:30
@長久手市文化の家　多目的室

16日　9:15〜10:30
@長久手市文化の家　舞踊室

30日 9:15〜10:30
@長久手市文化の家　舞踊室



🧘ヨガ(長久手)🧘

ゆっくりと身体をほぐし、今日のご自身の心や身体と対話していくレッスンです。
日々の疲れや頑張りがほぐれていきます。

2日　10:40〜11:55
@長久手市文化の家　多目的室

16日　10:40〜11:55
@長久手市文化の家　舞踊室

30日 10:40〜11:55
@長久手市文化の家　舞踊室


🍀詳しくは、Webチケットページの各チケット項目でご確認ください。


お待ちしてます✨✨✨