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二十四節気「夏至」の暮らし方
癒やし処さかえーるです。
メルマガを読んで頂きありがとうございます。
毎日蒸し暑い日が続きますね。いかがお過ごしでしょうか?
さて、24節気では、6月21日~7月6日「夏至」と言います。
夏至は、皆さんよく知っていますね。一年で最も昼が長い日ですね。
「夏に至る」と書くように夏の盛りに向かっていく頃で、暦の上では夏の真ん中となりま
す。夏至から11日目は「半夏生」と呼ばれ田植えは夏至の後から半夏生に入るまでに終わら
せるものとされていました。
関西では半夏生にタコをたべる風習があります。稲の根がタコの足のように強く広く根付い
て欲しいと願いからのようです。
この時期の過ごし方
暑さと湿気から脾胃が弱くなると言われています。
脾胃が弱ると気(エネルギー)と血(栄養)が足りなくなります。
冷たい飲み物の飲みすぎに注意しましょう。
この時期は、小豆をお勧めします。
小豆は、水分代謝を良くして血の滞りをスムーズにしてくれるので是非とりいれてみて下さい。
体の内部は、冷房や冷たい飲み物などで冷えています。体の内側から温めることが大事です。
水素風呂や足湯もおすすめです。
シャワーで済ませがちな夏のお風呂ですが、ぬるま湯に浸かることで自律神経も整います
のでお試しください。
「美しく健康な毎日を」24節気や陰陽五行を参考に提案させていただいております。
あなたの癒しの一部になりたいさかえーるです。
27日で満2周年を迎えます。
2周年記念キャンペーンを6月26日~7月31日まで開催しています。
お立ち寄りください。
これからもよろしくお願いいたします。
★完全個室の完全予約制サロンです。
ご予約・お問い合わせは下記までご連絡ください。
TEL→ 090-4343-4478
◉mail→ iyasi.sakayell@gmail.com
◉ホームページ→ https://iyashisalon-sakayell.com/
◉ライン→ https://lin.ee/WLIzRjd
◉ツクツクサイト→ https://tsuku2.jp/sakaeru.com
★完全個室の完全予約制サロンです。
◆詳しい料金プランはコチラから
https://beauty.tsuku2.jp/c01ShopMenu.php?scd=0000129681
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【大分県大分市大在駅近く 大分市大在ヘッドスパ&水素サロン 癒し処『さかえーる』】
◆住所
〒870-0268 大分市政所2-2-6
◆最寄り駅
・JR大在駅…徒歩12分程度
JR大在駅下車徒歩12分 大在駅から北(海の方)へ800メートル進むと右側さかえーるの旗が目印
◆Map
https://goo.gl/maps/5qFRdxMdjBB1nTET7
◆駐車場
アリ
場所が分かりづらい場合は下記電話番号へ
090-4343-4478(首藤)
【公式サイト】
https://iyashisalon-sakayell.com/
【地図】
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