こんにちは＾＾

フリーランス保育士、マヤ暦コーチング講師
梅津和美です！


メルマガを毎週火曜日に、、と思いながら、
2日も過ぎてしまいました。

そんな事を先程stand fmでも話していて
今週の流れを見たら納得！
6/13〜は変化変容の青い猿のエネルギーが流れていました。

私は青い嵐なので、、すごく連動してたんだな、、と思ってしまいました。

さて5/30〜取り組んでいた事は
いまどうなっていますか？
6/13〜6/19 継続、洗練する
6/20〜6/26まとめ、熟成

ちなみに、私は6月（マヤ暦12の月）は
引き算する、がテーマです。

4.5月はついつい動き過ぎて何度かダウンしてしまったので、そうなる前に
ゆとりを持たせること、を意識しています。


そんな中、一昨日、保育園研修に混ぜていただき
EQについて学んできました！


EQ＝心の力を育む

でも心の力って？と
保育士の皆さんとワークしながら
学びを深めました。

↓ ↓ ↓

【保育園研修（EQについて）参加させていただきました】

先日、以前お世話になっていたスコップス保育園の園長、けい先生にお声がけいただき、職員研修に参加させていただきました！

保育園だけでなく
EQを取り入れた学童を今年度から始められて
今は、職員にもその学びを還元されています。

貴重な機会、学びをそのままにしたい為にも
備忘録投稿📝

▷人は全行動によって動いている

車のハンドルを握るのは自分。人の車のハンドルは握れない。

思考、行動（コントロール可）
感情、生理反応（コントロール不可）

感情はメッセージ＆エネルギー💫

▷脳は全体の2%
にも関わらず20%の消費量→だから、省エネしようと同じパターンを好む


▷インサイドアウト
人は変えられない。
自分がまず変わる→他者→社会

▷悩みを具体的な課題に変える

▷学びを活かすために
2ヶ月後までに意識すること。
→傾聴力
→相手を尊敬する姿勢

→タイムマネジメント（自分時間の確保）

………

5月も自分時間、自分会議タイムは取っていたのですが、イレギュラーなことが発生し
ほぼ取れなかったのです、、。

なので月に4日は確保（私にとっては
ハードルが高め）を決めて
スケジュール帳にも書き入れました。

また2ヶ月後に保育園で振り返りの機会があるとのこと。それまで実践していきます！

皆さんも、マヤ暦の流れを感じて
いまは、変化変容の時、、思い切って何かを変えてみてください＾＾

そして、6/20〜の1週間を終えた時に
振り返ってみてくださいね！


それではまた＾＾
最後までお読みいただきありがとうございました！