6月のお知らせ

6月の休診は日曜日のみです。

今年は梅雨入りが早く、湿気や気圧の変動で調子が崩れやすいようです。

早めの身体のケアを行いましょうね～♪

★　いつまでも心に刻んでくれ。君は自分が思うより勇敢で、見た目より強く、自分が考える以上に賢いということを。

　　　　　―――アラン・アレクサンダー・ミルン


心がすべてである。あなたはあなたの考えたとおりになる。

　　　　　―――仏陀


神は、我々を人間にするために、何らかの欠点を与える。

　　　　　―――シェイクスピア


毎日毎日をきっぱりと終了せよ。あなたは全力を尽くしたのだから。

　　　　　―――エマーソン


最高の夢は目覚めている時に見る。

　　　　　―――チャールズ・ギルダーブルーム

★【人に能力の差はなく、 あるのは習慣の差だけ】



習慣形成コンサルタント、吉井雅之氏の心に響く言葉より…


私はいつも、講演やセミナーを受講してくださった方々に「人に能力の差はなく、 あるのは習慣の差」 という言葉を伝えています。

今現在の私たちは全員、 過去に何を思い、何を反復してきたかの「結果」でしかありません。

つまり、「能力」とは生まれたときに備わっているものではなく、あとから身につけるもの、というよりも、身についてしまったものなのです。


たしかに、 生まれつきの 「知能指数」 や 「運動神経」といったものはあるのかもしれません。

しかし、勉強や仕事といった 日々の作業や行動においては、そうした先天的なものよりも、 毎日の繰り返し (習慣) が与える影響のほうが、はるかに大きいです。


私の師であるイメージトレーニング指導者・西田文郎（ふみお）先生の 言葉に、「成功は 『才能』ではなく『習慣』である」というものがあります。

さらに西田先生は、数ある習慣の中でも、もっとも大事なのは 「肯定的思考」と「ほんの少し人より多めの努カ」 であると述べています。


私はこれまで、習慣形成コンサルタントとして数多くの方々 を指導してきましたが、 この西田先生の言葉の「正しさ」には、正直、驚かされるばかりです。

本当にたくさんの方々が、日々の些細な積み重ねで、1年後、3年後、5年後と、大きく変化し、どんどん自己実現していく姿を見てきました。

そんな人たちの中には、「毎日必ずアポ取りの電話を10本かける」と決めて、1年間、同じことをコツコツと続けた結果、営業所でトップの売上をあげた人もいました。

また、「出会った人に心を込めてメールを書く」 と決めて、それを続けたことで、会社内でお客様のリピート率・紹介率ともにナンバー1になったという人もいました。


仕事をするうえで、「自分には無理そう」「こんな仕事はしたくない」などと否定的な気持ちが浮かんだら、「自分ならできるはず」「面白い仕事になりそうだ」と、まずは「肯定的思考」に切り替えること。

そして、「ほんの少しの努力」を続けること。

この2つを習慣化するだけで、 必ず道は開けます。


今のあなたは、過去の習慣がつくり出したものです。

ということは、これからの行動の積み重ねや、習慣を活用することで、必ず、 あなたの未来は変わります。


《「肯定的思考」 と 「ほんの少しの努力」2つの習慣を身につけるだけで人生は変わる》


『仕事ができる人になる思考習慣』大和書房
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《何かに挑戦したら確実に報われるのであれば誰でも必ず挑戦するだろう。報われないかもしれないところで同じ情熱、気力、モチベーションをもって継続しているのは非常に大変なこと。》（羽生善治）


これを継続すれば、確実に結果が出るとわかっていたら、誰もが続けることができる。

しかし、続けたとしても無駄になるかもしれないと思ったら、多くの人は二の足を踏む。

だからこそ、そこに「肯定的思考の習慣」が必要となる。

どんなことがあっても、あきらめない、そして、前向きな情熱とモチベーションを持ち続けることができる「肯定的思考」だ。


凡人が世間で頭角をあらわす唯一の方法が「継続」だ。

小さなことをコツコツ続けていると、いつか、とんでもなく遠くまできていることに気づく。


ウォルト・ディズニーは、夢をかなえる秘訣は、4つの「C」に集約されるといった。

それは、「Curiosity ？ 好奇心」「Confidence ？ 自信」「Courage ？ 勇気」そして「Constancy ？ 継続」。


好奇心と勇気と自信を持って…

小さなことをコツコツ続けることをいとわない人でありたい。