こんにちは、田村指圧治療院です。
今月は五月病が発症する皐月ですね。
なんとなく心身がスッキリしないときに新陳代謝を高めると元気が湧いてくるものです。
さて、そういう時におおいに銭湯を利用したいですね！
あなたの住んでいる町にはお風呂屋さんは有りますか？
１９６０年代には日本全国にに約１８０００軒は営業していたそうですが、今や１０分の１にまで激減しているのです。時代の変化によって仕方ないむきもありますがウチの風呂には得られない何かを体感しに行きませんか！？

例えば京都で暮らしていた方から聞いた話で祇園の芸者さんの話です。「私達は化粧をしっかり落とす為にも蒸気がある銭湯じゃなきゃダメなのよ、それにお客様に疲れた顔を見せるわけにはいかないからリフレッシュしたいのよ」確かに、ある実験でストレスの軽減が唾液の成分で判断できるのですがシャワーと風呂との比較では前者には効能は無いのです。これは指圧師の僕にも納得のデーターです。日々、さまざまな方々の筋肉に触れていますがシャワーと入浴とでは明らかに身体に違いがあります。
事実、熱海の市営温泉の利用者の調査をしてみたら週１以上の人達は動脈硬化になりづらい血管になっていたそうです。心臓から出た血液が約１分間で循環することを考えれば温まった血液が良い影響を与えてくれるのはハッキリしていますよね。それから特筆すべきは、当院にいらして指圧を受けていただいてから入浴するといかに弾みがつくかなのです！具体的にはある男性が施術後に入浴したら通常は５５０グラムの体重の減少なのがプラス３００グラムだったそうです。いかに指圧治療が身体に刺激を加えているかの実証です。なので女性に多い浮腫にも当然ながら好成績をあげていますので健康だけでは無く美容にも期待していただきたいものです。