こんばんは！

\今も未来も悩みに負けない/
口角も人生も上向きになる
１日５分のセルフ美顔ケア
「セルフ美顔メソッド」のyukaです。




⭐️体験レッスン５月枠
　残１


（詳細）
https://abbiesensei.wixsite.com/1983
（お申し込み）
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/22001100458725





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【⭐️お顔の使い方を変えればエラは改善する】




本日は
継続コースをスタートされ

 

 

5ヶ月でお顔が
かなりスッキリされたお客様を
ご紹介させて頂きます😊





（お写真コチラから）
 https://ameblo.jp/shakemokatan/entry-12802496260.





エラがかなりスッキリし
お顔の横幅が変わりました〜！！

 

 

 
フェイスラインが
全然違いますよね✨

 





頬もキュッと
引き締まっております。

 

 


笑顔ももちろん
素敵になりました😊




 

笑い方を変えた事により
お口周りに入るシワが
だいぶ減ってきました。


 





エラは骨格が
原因の場合もありますが






実は多くの場合
筋肉の使い方から
きているんです。







 「咬筋」という
食べ物を噛む時に使う筋肉が
発達しすぎるとエラが育ちます💦







だからエラは
咬筋やその周りの筋肉を
セルフケアで緩めていけば
自力で改善するんです。







でもそもそも
咬筋が発達してしまった原因は
「筋肉の使い方」です。








だから緩めるだけでなく
エラがまた発達しないように






「お顔の使い方を
変えていく事」
がとっても大事なのです✋






こちらのお客様も
緩めるケアと同時に







5ヶ月間コツコツと
お顔の使い方を変える
努力をされました。









その結果
お顔はとってもスッキリされ
またエラができてしまう
心配もなくなりました😉







ちなみに
私もエラ張りでしたが
自力で直しました〜！！






ボトックスを
考えた事もありましたが
やらなくて本当によかったです笑







だってボトックスで
一時的にエラが改善しても
お顔の使い方が変わらなければ
またエラができてしまいますからね。







ではまた〜〜！！
yuka




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