癒やし処さかえーるです。

いかがお過ごしでしょうか。新年度がスタートしたと思いきやゴールデンウイークが目の前

にきています。ゴールデンウイークは、どう過ごされますか？

以下を参考にしてみては、どうでしょう。

4月20日～5月４日の頃を「穀雨」と言います。二十四節気の一つ。

穀雨とは、春の柔らかな雨に農作物が潤うという意味です。

農業をされてる方の目安となっています。

ゴールデンウイークもこの時期に入っています。

お出かけには、雨対策もしてくださいね。

このころは、よもぎや牡丹、チューリップが咲きます。

春の土用と重なっていますので、気が落ち込みやすくなったり、ため込まないようにお気を付けください。

体では、胃腸に気をつけてください。

お出かけして食べ過ぎたりもします。気温があがり雨もシトシトと降れば、湿気や食中毒に

気を付けなければなりません。

ヨモギ茶や草餅、発酵食品、蜂蜜など摂られてみると良いでしょう。


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