足で踏まれて癒されて／フーレセラピー・シフォン豊野です。
当店のメルマガをご覧頂き、ありがとうございます！

南魚沼市は桜が満開！でしたが、段々散ってきましたね＾＾；
道路が瞬く間に桜の花道に、これもまた風物詩ですね。

そして、来月の５月は２周年です、いつもありがとうございます！感謝；；
次回のメルマガで周年祭特典お知らせ致します。

どうぞ、メルマガ最後までお付き合いくださいませ＾＾

---【目次】-------------------------
▼4月後半　休業日＆予約可能状況　
▼フーレセラピーと妊活
▼ツクツク‼!おすすめ商品
▼ ツクツク!!!アプリとお得なフレンド招待のお知らせ♪
▼ 配信停止操作
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4月後半　休業日＆予約可能状況　
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●4月後半の休業日

⇒毎週土曜日、4/16、4/27です。
変更の場合もございますので、ネット予約の予約状況よりご確認ください。
https://r.goope.jp/foulee-chiffon

≪ご予約可能状況≫
4/17：9-12時
4/18：9-17時
4/19：14-17時
4/20：9-17時
4/21：9-12時
4/23：9-17時
4/24：片貝出張施術
4/25：9-17時
4/26：9-13時
4/28：9-15時
4/30：9-17時

4月、まだまだ空いていますのでご予定がわかる方はお早めにご予約下さいませ。
超！お得なセットメニューもぜひどうぞ＾＾
ご予約は、公式line、ネット予約、お電話（025-788-1855）にて、お待ちしております。
※公式lineで友達追加しておくと、予約状況・問い合わせ・インスタグラムなどすぐにアクセスできます☆

●公式line：https://lin.ee/N9J23dX

ストレス、お仕事、勉強、育児、運動前後などでガチガチになったお身体を、ほぐしにいらして下さいね＾＾

★リピーター様へ。
お友達のご紹介（フーレセラピー40分以上）で、ツクツクポイント500Pプレゼント！
頭ほぐし30分の場合は200Pプレゼント♪

★出張施術もやっています。
身体は疲れているけど、子供を預けられない方、外出は避けたい…という方、
お伺い出来ます＾＾
一人分の寝れるスペースがあれば、あとは何も要りません＾＾
出張料は３名様各40分以上で無料。
２名様の場合、各90分以上で無料。
※南魚沼市の薮神地区は無料です。
その他地域の方はお問合せ下さい。

★お誕生月はシフォンでリセット♪
お誕生月に施術に来ていただくと、シフォンからささやかな10分プレゼント♪
●フーレセラピー
●腸もみ(手技)
●頭ほぐし(手技)
●からだほぐし(手技)
※お誕生日月、何度ご来店でもオッケーです。
ぜひ、お誕生日は自身を労い、大切な身体をリセットしてくださいね。

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フーレセラピーと妊活
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【妊娠しやすい身体づくりに欠かせない生活習慣とは】

「妊活」とは将来、自然に妊娠しやすくするための身体作りや生活スタイルを整えることです。
それには女性特有の悩み、冷え性、生理不順、ホルモンバランスの崩れなどを解消する事が大切です。
そのポイントをいくつか挙げてみました。

●バランスの良い食事を心がける。
不規則な食生活が続くと、貧血や冷え性といった症状になり妊娠力を低下させます。
1日3食、栄養バランスを考えた食事内容を心掛けましょう。
冷え性の場合、厚着をして外から温めようしても体の中が冷えている為、体の内側から温めるしょうがなどの食材がお薦めです。

●身体を冷やさない
基本は足を冷やさないことが大事です！
特に足首が冷えると、指先やふくらはぎが冷え、内臓全体の冷えに繋がります。
また、きつ過ぎる服装や下着で身体を強く締め付けすぎると、血流の循環が悪くなり、ホルモンバランスを崩す原因にもなります。
フーレセラピーの施術では下半身全て、冷えに効果的です！

●ストレスをためない
心と身体は深く結びついているので、ストレスの影響が出てしまうと、様々なホルモンを分泌するための指令が弱まり、妊娠力に影響を与えます。
睡眠をしっかりとり、気分転換をして上手くストレスを解消することが大切です。
フーレセラピーは自立神経の働きが整うのでリラックスします＾＾

●適度な運動をする
身体を動かすことで血液の循環が良くなり、子宮の環境にも良い影響を与えます。
ウォーキングやストレッチなどで身体を動かす事もお薦めです。

～フーレセラピーを受けて実際に妊娠された方の体験談をご紹介します！～

＜＜Aさん＞＞
冷え性もあり、なかなか子供が出来なかったのですが、月2回60分コースを受ける様になってから身体の芯がポカポカ温まり、疲れにくくなりました。
それから４カ月目に妊娠し、その2年後に二人目を授かりました。自分でも本当にびっくりしましたが、今でもフーレセラピーは健康維持として続けています。

＜＜Nさん＞＞
妊活で医療機関に通っていましたが、費用もかさみ、悩んでいました。フーレセラピーを知ってからは血流よくすることが大事と教えていただき、通い出してから暫くすると授かることできました。骨盤の中が知らないうちに冷えていたんだな、と感じました。産後も骨盤ケアにフーレセラピーは良いと聞いているので、また行きたいです。

赤ちゃんを迎えられる体内の環境って大事ですね＾＾
身体を冷やす原因、当たり前にやっていたことが原因かもしれません。
ここでは言えないので。。。気になる方はお気軽に聞いて下さいね＾＾

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ツクツク‼!おすすめ商品
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★埼玉県児玉郡　梨農園カフェここはな　さん
焼かない揚げない冷たいドーナツ(直径8㎝１個分)／小麦粉不使用、乳製品不使用、白砂糖不使用、卵不使用／食べたほうがよいスイーツ
ロースイーツのドーナツ♪罪悪感ゼロ♪
https://ec.tsuku2.jp/items/24002304013120-0001?t=3&Ino=000011302900


★埼玉県の　Aromatherapy Salon★Ra・Plus（ラプラス）さん
自分にピッタリな香りを診断！【アロマ・オンライン相談】　30分／3,300円
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/29007403431234?t=3&Ino=000011302900

アロマの香りのプロデュース★アロマセラピスト歴24年の岡田佳子さんのアロマ相談が、オンラインで自宅にいながら受けられます！
上海のヒーリングサロンのジェネラルマネージャーを得て、アロマ・ヒーリング・アーユルベーダ・中医・石・自然療法など数多くの学びから得た経験を提供。教科書には書いていないセラピスト心得やメディカルアロマのオンライン講座をされています。
自己改革の為のステップアップや、体質改善、バランス調整の為にアロマについてのご相談をオンラインで＾＾
・自分に合う精油は何かアドバイスをもらいたい
・性格や内面を変えたい、変わりたい
・なりたい自分になる為に必要な精油は何かを知りたい
・精油の使い方、効能などを聞いてブレンドしてみたい
たまに新潟にも講座などしに来てくださいます。おススメです！

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ツクツク!!!アプリと
お得なフレンド招待のお知らせ♪
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皆様はツクツク!!!アプリを無料ダウンロードはお済ですか？

アンドロイド⇒Play ストア
i Phone⇒Appleストア
より「ツクツク」と検索しダウンロードしてみて下さいね★

そうすることで、ツクツクライフがまた楽しくなります＾＾

フレンド招待も楽にできます！
お友達や家族・お知り合いを招待して
100ポイントGET＆プレゼント♪

GETしたポイントは
次回の施術やツクツクショップで使えます☆


ーーーフレンド招待のやり方ーーー

①ツクツク!!!アプリを開く

②【フレンド招待】をタップ！

③メールやSNSなどでお友達を招待
　シェアの方法は3つ！
　・表示されたURLをお友達に送る
　・LINE、facebook、twitterでシェア
　・QRコードを読み込んでもらう

④招待したお友達が登録してくれると
【すぐに使える100円分のポイントGET！】
　・10人招待して1,000円分
　※一日ＭＡＸ５人まで！

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ポイントもらって・貯めて・使って♪

おすそわけマーケットプレイスツクツク!!を
楽しんでくださいね＾＾

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　ﾒﾙﾏｶﾞ配信停止操作はこちら
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https://home.tsuku2.jp/mypage/mailmag_manage.php

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【自己紹介】
・豊野志保　(ﾄﾖﾉｼﾎ)
・新潟県南魚沼市出身
・血液型：AB型
・好きなこと：コーヒータイム、ダーツ、時短料理、足で人を癒すこと
・生い立ち：地元の高校を卒業後、千葉県浦安市の大学へ進学。卒業後、東京都新宿区のIT会社の営業マン、その後半導体商社の営業事務、ダーツバースタッフを経て、地元、南魚沼市にUターン。地元の農協で11年勤める。
・開業への思い：2018年、実母が突然他界し、今後の生き方を考える。
母との思い出として、お互いにマッサージを足でし合っていた。
母がマッサージの資格を取りたかったが叶わなかったため、それを私が取ってみようとフーレセラピーの資格を取得。
フーレセラピーの練習を重ねるうちに疲れている方がどんどん楽になっていっているのを目の当たりにし、足で踏まれる心地よさが健康につながることを確信でき、人生で初めて心から「やりたいこと」がこれだと気が付く。
のちに、2021年5月に開業。

～保有資格～
フーレセラピー
腸セラピー
ボディケアコンシェルジュ
フォークリフト技能
英検準２級
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最後までお読み頂き、ありがとうございます＾＾

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フーレセラピー・シフォン
新潟県南魚沼市一村尾５７２－１
☏025-788-1855
定休日：土曜日と不定休
出張・男性可・お子様連れOK
★当店メルマガ特典：10分延長サービス
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