いつもありがとうございます。

てんちゃんです(^_^)

冬も後半に入り、春が一歩また一歩と近づいてくるのを感じています。

晴れた日は花粉も飛び始めてるようですね！

てんちゃんも花粉症です。

かれこれ、30年以上のベテランです(^^♪

『花粉症はうつる？』『うつらないよ～！』って言ってた時代から。

流行の最先端に乗ってます（笑）

ちなみに杉花粉。

鼻・喉にくるタイプです。

ひどい時は耳がかゆくなります。

昔の薬は眠くなるのばかりだったので、できるだけ薬じゃないもので対応してました。

いろいろ試してみましたが、この20年ほどは『甜茶』で落ち着いてます。

『甜茶』

『てんちゃ』と読みます。

Ｔパックになっているものがあるので、水筒で持ち歩いて、水分補給ついでにといった感じです。

比較的即効性があるので、飲むの忘れてた！ってときでも慌てて飲めば、１～２時間くらい後には落ち着いてきます。

甜茶という感じのとおり、甘みがあるのが特徴で、味は、甘すぎない紅茶といった感じ。

苦手な方は少ないのではないでしょうか。

ドラッグストアの健康茶コーナーにあるので、気になった方は準備しておきましょう！！

そして、さらに効率の良い花粉症対策は、普段の食生活。

バランスの良い食事＋ヨーグルト＋甜茶が調子いいです。

しかし、調子が良いからって来てほしくない花粉の季節。

雪山にいると花粉の影響少ないので幸せです(^^♪

スノーボードシーズンが長く続いてほしい！

冬が終わってほしくない、てんちゃんでした!(^^)!

雪が残っている限り、大山でレッスンしてます。

雪が柔らかくなってきて、初めての方も上達しやすいコンディションが増えます！

グラトリも楽しくなってきますね！

残りの冬を楽しみつくしましょう！

もちろん、サーフィンのレッスンもお待ちしております(^^♪