皆さま、お元気ですか？
宮本宗吉農園の佐古でございます！


早いもので、あっという間に2023年の1か月が過ぎていきました。
1年間が年々早くなるのは、自分の年齢に対する1年間の割合が少なくなるからだそうです。
自分の場合は63分の1。一年間が自分の年齢の1.58％しか占めないということです。あっという間！
4歳児でしたら1年間は25％！長い！
こういうことです。

いちごシーズンが始まって一か月。
年々こだわりが強まっていき、手数が増えて自分の時間が無くなっていく。
いちご作りは大好きだけど何か違うよね。と感じた昨年の一年間。
心の持ち方と行動を変えていきました。
自分たちの時間を作るように心がけるようになって、旅行に行き、美味しいものを食べに行き、孫に会いに行きと、少しずつ心が軽くなり、それにつれていちごの味が変わってきているようです。
お客様からの「美味しい」の感想もこれまで以上に頂いています。
モノも言えず、動くこともできない植物は自分の置かれている環境を敏感に察知するそうです。
私たちの心も察知されているのかも知れませんね。

旅行と言えば、今最も行ってみたい処、北海道。
ツクツクの中では「北海道フェア」が開催されています。
WEB上での物産展です。2月6日まで開催されていますので、こだわりの商品たちを是非お取り寄せしてみてください。
ツクツク通販サイト内で「北海道フェア」で検索してみてください。

少しご紹介しますね。

ヴィヒタ/SUNRISE BIRCH/Sサイズ/乾燥白樺/北海道産/北欧インテリア/カーヴィヒタ
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5㎏ ゆめぴりか 白米 令和4年産 北海道 米 お米 道内送料無料 農家直送
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北海道産小麦使用の勢ぞろいクッキーセット
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高ポイント！　送料込み！　ギリシャヨーグルト1.2kg
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オーガニックハーバルライフスタートボックス　北海道フェア対象　送料無料　高ポイント
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【北海道フェア中（1/30〜2/6）送料無料】米粉のパンケーキ☆9個入り☆北海道きらら米粉100％使用グルテンフリー！冷凍発送☆必ず完全解凍してお召し上がりください！）北海道産（卵・牛乳）北海道よつ葉生クリーム、デカフェアールグレイ
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北海道産 焼き芋 食べ比べセット『1㎏』ギフトボックス配送
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【無化調】北海道せたな町産放牧豚のポルケッタ　＊冷凍
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２０個（１０個パックが２つ）割れ保証卵２個含む【希少・平飼い自然卵】純国産鶏「さくら」「もみじ」
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十勝名物豚丼６食セット
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鮭とば ソフト(半生)タイプ 300g 冷凍発送 北海道産 かこう屋 繁太郎 丸山山本商店
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オホーツクバスクチーズケーキ 5号size　ビールやワイン等のおつまみにオススメ。クリーミーで濃厚な味わいです【冷凍全国発送】
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他8店舗

さて、いちごに戻りましょう。
みんな大好きないちご。
カルシウムも豊富に含んでいるいちごは、イライラなどの精神不安を沈めてくれる効果が期待できます。
そのため、いちごは精神安定としても有効な果物です。
また、いちごには「ペクチン」という水溶性食物繊維が含まれています。
ペクチンは水に溶け、ゲル状になって排便を促してくれる効果が期待できるので、便通にお困りの方にぴったりな果物と言えます。利尿作用も期待できます。
ペクチンによって腸内環境が整うと、お腹の中の悪玉菌が減り、善玉菌が増える動きが行われます。
お肌のトラブルは、悪玉菌が増えることによって引き起こされるため、常に腸内環境を整えておくことが美肌の秘訣と言えます。

いちごには、「エラグ酸」と呼ばれる栄養素が含有されています。エラグ酸とは、肌のコラーゲンの減少を穏やかにすることでシワ予防に効果的と言われているものです。
そのため、いちごには「ビタミンC」や「エラグ酸」などが含まれていて美容効果もあるということですね。
いちごを食べてきれいになりましょう！

追伸
宮本宗吉農園の大ファンであり良き理解者であるおとだまアーティスト天音さんがコンサートを開催します。
天音さんは
声楽家であり声優・料理研究家・エステティシャン・実業家として大活躍していらっしゃいます。
趣味は人を喜ばせること。
そんな天音さんと素晴らしい仲間の皆さんのコンサートで癒されてください。
予祝コーナーもありますよ！

と　き:2023年2月8日（水）
　　　第1部　14時〜16時　あまねのおとまつり
　　　第2部　18時〜19時
　　　　　　（特別ゲスト出演：PrincessKAGURAJapan　プリンセスカグラジャパン）
　　　第3部　19時15分〜20時　ヒーリングコンサート
　　　3部制ですが、3部通しでもお好きなパートだけでもご観覧いただけます。
ところ:なみきホール　福岡市東区千早４丁目２１−４５　なみきスクエア1F
《なみきスクエア　アクセス》
https://www.namiki-sq.jp/access/

チケットはこちら
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/01311252201224?t=3&Ino=000010309800
応援チケットはこちら
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/20153942190100?t=3&Ino=000010309800

長文にお付き合いいただいてありがとうございました！
これからいろいろな情報をお伝えいたしますので、よろしくお願いいたします。

宮本宗吉農園
佐古　仁
090-6415-4435
Shikanoshima158@gmail.com