こんにちは。

アルゴスポーツ宮前平です。

２０２３年２月の営業スケジュール・イベントのお知らせをいたします。

①2月は6日(月)が18：00～22：00までの特別営業となっております。

木曜日の骨盤調整ヨガは2日以外開催いたします。

日曜日のストレッチ＆ピラティスは5日と19日に開催し、金曜日のすっきりピラティスは毎週開催いたします。

会員様は無料でご参加いただけますので、ぜひ参加してみてください。

身体が硬い…と感じる方でももちろん参加OKですよ♪

※ヨガやピラティスは休講となる場合がございます。

※事前の予約が必要となります。

②1月でアルゴスポーツは17周年を迎えることができました！

皆様いつもありがとうございます！

17周年イベントとして今年もあのイベントが帰ってきました…！

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男女別TOP3にはセッションチケットをプレゼントいたします！

4～8位までの入賞者もリプレニッシュ1袋をプレゼントです。

自分の記録超えはもちろんですが、プレゼントGET目指してがんばってみてくださいね☆

おしり歩きのコツはリラックスして行うこと！！

最初はうまくいかなくても骨盤周り（おしりや前ももの筋肉）が柔らかくなるとスムーズにできるかもしれません。

変化を楽しんでチャレンジしてみてくださいね～