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美肌のために食べたい冬の果物!
こんにちは😊
MTサロン・西新店の幾竹です🎶
冬といえば!
コタツにミカン🎶
みかん🍊には
お肌の万能薬《ビタミンC》たっぷり💓
美白や、抗酸化でアンチエイジングに効果高い成分ですよね🎶
さらに〜!
皮のオレンジ色オレンジ🧡は
《ベータクリプトキサンチン》と言って、
肌のターンオーバーを促してくれる成分なんです🎶🎉
それから、みかん🍊の
白いスジ!
今まで、綺麗に✨
ムキ取っていました〜‼️
皆さんはどうでしょう🤔
その白いスジには、ポリフェノールの一種が含まれていて
毛細血管の血流を促してくれるんですよ〜!
血流不良は、栄養が届かなくなるので
肌のターンオーバーの乱れ→くすみに繋がるので
今日から
あの白いスジも一緒に食べた方が良さそうですね😅
📣📣📣📣📣
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