交通事故（むちうち）、スポーツ障害、不妊、マタニティ、産後ケア、アトピー、キッズ整体、自律神経、
原因不明な様々な症状の治療が得意な東広島市西条町寺家のてらお接骨院　院長：寺尾です。

急な冷え込みで広島県内でも雪が積もっている地域がありますね。
「冷えは万病の元」と言われ様々な不調の原因になります。
万病につながるという冷えから４つのくびを守りましょう！

【４つのくびとは】
・首
・手首
・足首
・くびれ（お腹）
です。

昔から「首」「手首」「足首」の「３つの首」を温めると良いと言われるのは、
血流の多い血管（動脈）が皮膚の近くを走っているからです。
血流が多い部分を温めることで効率よく全身の血液を温めることができ、
指先やつま先などの冷えやすい末端も、
温かい血液の流れによって温まってきます。
それに加え、現代人は冷たい物を摂る機会が多くなっていますので、
体温を造り出す内臓を守るために「くびれ（お腹）」を温めると良いです。

【逆に冷えてしまう温め方は】
・ホットカーペット
・電気毛布
・こたつ
です。
電磁波問題はさておき、これらは表面的に温まることで
逆に血流が悪くなると言われています。
・靴下の重ね履き
に関しては、
締め付けがきついものではなく
ユルユルのものを選んでもらえれば良いと思います。

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昨日で、アクティバイズとインソールMの在庫がなくなりました。
※事前に発注を受けていた分は在庫取ってあります。
※年内の入荷予定は現在ありません。
年明けは２週間程度入荷までかかる見込みですので、
必要な方は明日（２１日）までにご連絡下さい。
その他の商品も在庫が残りわずかとなっておりますので、
ご希望の商品はお早めにご購入下さい。