癒やし処さかえーるです。
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10月20日～11月6日は、秋土用期間になります。
この時期は、秋から冬へ季節の変わり目になります。
気が不安定になり、バランスを崩しやすくなります。
身体を休めて次の季節冬に備えましょうということだと思います。
胃や脾臓に注意してください。
食べ物は、黄色くて甘い食材をとる。
かぼちゃ、サツマイモ、栗などです。

二十四節気では「霜降」（10月23日～11月６日）です。
地域によっては、霜が降り始めます。
時雨が降るようになったり、もみじや蔦が色ずく頃です。
寒くなってきますので、血管が収縮して血行が悪くなり冷えを感じてきます。
入浴や足湯で血行をよくしたり、手や足のツボに灸をすることも良いです。

冷え性改善や自律神経のアンバランスによる不眠や胃腸障害などの相談も承っています。



完全予約制ですので、下記へご連絡ください。
870-0268 大分県大分市政所2-2-6
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電話：090-4343-4478
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◆住所
〒870-0268 大分市政所2-2-6

◆最寄り駅
・JR大在駅…徒歩12分程度

JR大在駅下車徒歩12分　　大在駅から北（海の方）へ800メートル進むと右側さかえーるの旗が目印

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