見た目に軸を通すと
心に軸が通り人生にも軸が通る！
キレイになって人生をより生きやすくしたい！
というお客様の想いに寄り添う美容家を育成している

シンメトリーwith軸美人プロデューサーのRoeです

 

 

３連休、いかがお過ごしされていますか？＾＾

 

わたしRoeは、
試作品で作っためっちゃ可愛い出来映えの
ハイパフォーマンスのロングTシャツを着て

（↑安室ちゃんファンは、ピン！とくるよね＾＾ロンTシャツ）

ゆがみ解消３step！ほぐし+軸トレ+整顔の
軸トレ革命のオンライングループレッスンでした。

前回のほぐし革命で、
体の外側についてしまった歪みの元、

こりや癒着をモミモミもまずして、
楽してとかすようにほぐすマッスルムービングテクニック(MMT)を行ったからこそ、

 

 

体の中に存在する深層の筋膜のルートを強化することで
外側の緊張が抜けて、重力によって
顔を引っ張ってしまっている過剰な歪みをカット！！

 

皆さん、自分の体についた動作の癖を動画にとって、すぐにその場で確認！

 

右寄り、左寄り、背中の厚みの違いなど、
チェックポイントをお伝えすることで
自分で動作の癖を発見し、
自分で分析をすることができるようになります。

 

軸トレをやってる最中から、
顔が変化したり
体が軽くなったり
楽に姿勢が取れるようになったり
動作が美しく様変わりするんです。

変化がその場で感じられるから、
何が自分にとって効果的なのかも把握することができる。

 

余計な力みを入れなてくても
軸を創ると体がどんな感覚になって
どんな動き方ができるのか

 

理解できると、いつでも軸を創ることができ、軸で体をコントロールする感覚が手に入ります。

軸コントールができるようになると、日常生活が本当に楽になります。

リアルタイムでご参加された方、あとで録画参加される方、
レッスンで得られらた感覚を忘れてしまわないうちにアウトプットしてくださいね＾＾

 

 

 

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