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メールマガジン バックナンバー
祝・メールマガジン発行!!
こんばんは。
以前から、告知しておりました
メルマガを発行します!!!
2022.9.23 秋分の日にスタートです!!
夜中になっちゃいましたけど。汗。
生きることのほぼ全てを
花を活けることから学びました
BiHO-DESiGN
花からライフナビゲーター 藤木ミホです。
先日まで夏の暑さが続きましたが
台風により
すっかり秋めいてきましたね。
皆さま、体調はいかがでしょうか?
急な気温の変化は、
カラダに負担をかけちゃいますから
ご自愛くださいね。
秋になると
気候も穏やかになりカラダを動かしやすくなります。
是非、水分補給しながら、
楽しくウオーキングやランニングなど
カラダを動かすことに挑戦してくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
明日も1日 楽しく元気に お過ごし下さいね。
こちらのメルマガは、
発行時期について、まだ考察中です。
しばらくは、
不定期発行になりますが、
皆様にとって
楽しく価値のある情報を提供していきたいと思います。
どうぞよろしくお願いします。
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BiHO-DESiGN 藤木ミホ
https://www.facebook.com/miho.fujiki.56