第８回メルマガ配信は！！

『スポーツ万能の子どもを育てるためには②』です！


○うちの子は運動神経が無いから

○サッカーや野球を習わせてるから運動神経は良いはず！



ここで、【スポーツスキル】と【運動スキル】について知ってもらいたいです！！



【スポーツスキル】

スポーツスキルとは、特定のスポーツ競技のスキルの事です！
サッカーでは、サッカーの。野球では、野球の。という事です。


【運動スキル】

運動スキルとは、身体を動かす事がどれくらい上手にできるかです。
走る、跳ぶ、回る、投げる、蹴る、打つ、などなど、、、
まずこの運動スキルが身についていないと、何をしても上手くできないのはわかりますよね。


★トレーニング方法★

よく習い事をしている子どもは運動オンチが多いと聞きます。例えばサッカーをやっている子は足でのシュートやパス、リフティングなどは上手でも、ボールを投げる、捕る、ラケットを振る、などのサッカー以外のスキルが備わっていません。

「スポーツ万能」な子どもの育て方、著者・小俣よしのぶ【いわきスポーツクラブ(いわきＦＣ)アカデミーアドバイザー】のサッカークラブでは子ども達に最初はボールでの練習はしていないそうで、まるで体操教室のような練習や、サッカーとは関係の無い練習などをされてます。
これは運動スキルを上げてからでないと、専門的なスポーツスキルの上達が難しく、ケガにもつながる恐れがあるからです。


★まず小さいうちは外でたくさん遊んで『運動体験』を習得し、身体を上手に動かせれるようにしましょう！

★子どもは楽しくないと習得しません、楽しければ自分からどんどん上達しようとします！



この内容は

『　「スポーツ万能」な子どもの育て方　』　参照

著者　小俣よしのぶ
【いわきスポーツクラブ(いわきＦＣ)アカデミーアドバイザー】

定価　本体1600円＋税

書店、ネットなどで購入可能です。



さて、次回は！

【子どもの成長特性】です(^o^)

これからも毎週金曜日の午後12時に配信していきますので、お楽しみに(*^^*)

過去の配信も見れるように調整中ですので、見れるようになったらお知らせ致します！(*^^*)