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ながおさ接骨院『スポーツ万能の子どもを育てるためには②』

第8回メルマガ配信は!! 『スポーツ万能の子どもを育てるためには②』です! ○うちの子は運動神経が無いから ○サッカーや野球を習わせてるから運動神経は良いはず! ここで、【スポーツスキル】と【運動スキル】について知ってもらいたいです!! 【スポーツスキル】 スポーツスキルとは、特定のスポーツ競技のスキルの事です! サッカーでは、サッカーの。野球では、野球の。という事です。 【運動スキル】 運動スキルとは、身体を動かす事がどれくらい上手にできるかです。 走る、跳ぶ、回る、投げる、蹴る、打つ、などなど、、、 まずこの運動スキルが身についていないと、何をしても上手くできないのはわかりますよね。 ★トレーニング方法★ よく習い事をしている子どもは運動オンチが多いと聞きます。例えばサッカーをやっている子は足でのシュートやパス、リフティングなどは上手でも、ボールを投げる、捕る、ラケットを振る、などのサッカー以外のスキルが備わっていません。 「スポーツ万能」な子どもの育て方、著者・小俣よしのぶ【いわきスポーツクラブ(いわきFC)アカデミーアドバイザー】のサッカークラブでは子ども達に最初はボールでの練習はしていないそうで、まるで体操教室のような練習や、サッカーとは関係の無い練習などをされてます。 これは運動スキルを上げてからでないと、専門的なスポーツスキルの上達が難しく、ケガにもつながる恐れがあるからです。 ★まず小さいうちは外でたくさん遊んで『運動体験』を習得し、身体を上手に動かせれるようにしましょう! ★子どもは楽しくないと習得しません、楽しければ自分からどんどん上達しようとします! この内容は 『 「スポーツ万能」な子どもの育て方 』 参照 著者 小俣よしのぶ 【いわきスポーツクラブ(いわきFC)アカデミーアドバイザー】 定価 本体1600円+税 書店、ネットなどで購入可能です。 さて、次回は! 【子どもの成長特性】です(^o^) これからも毎週金曜日の午後12時に配信していきますので、お楽しみに(*^^*) 過去の配信も見れるように調整中ですので、見れるようになったらお知らせ致します!(*^^*)

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