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顔の骨の中をマッサージしたことありますか?
人生に軸を創る「軸美人」のRoeです。
昨日は、姿勢が悪いと頬に体重の3倍もの
引き下げる力が加わることをお伝えしましたね
大人女子の私たちは、顔だけケアでは間に合わないのです
今日は、お顔を軸で整えることについてお伝えしますね。
顔の中をマッサージってしたことありますか?^^
顔の中の軸を作ってアプローチすると
顔の骨の中をマッサージしているような感覚になります。
顔の骨の中心の軸から、顔を動かしていくと
顔の組織自体が、
中から外に向かって微細に順番に動いていき
最後に顔の表面の皮膚が動く
そんな動きなります。
するとですね、
顔の中に溜まっていた余分なものが
ほぐれていくかのように
流れが良くなり
お顔に透明感が生まれて
むくみが取れ、
フェイスラインがすっきりキレあがってくるんです。
軸から顔を動かすだけです。
外からの影響ではなく
中から活性化されるような感覚です。
軸から顔を動かすだけで
首こりも軽減して
額のシワが薄くなった方もいるぐらい。
お顔を軸から整えることで
外についたコリやゆがみが自然と整ってくるんです
こちらは毎週月曜日の朝ルーティンで
シンメトリー体操で一番最初に実践するメンテナンスです。
どんなメンテナンスなのか
あなたも一緒にやってみませんか?
首コリ、むくみ、フェイスラインのたるみ、
肌のくすみ、額のシワ
などでお困りの方におすすめです。
シンメトリー美人にメソッドを初めてトライする方は、
これまでの常識を覆すようなメンテナンス方法に出会えますよ
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8/18(木)〜8/24(水)朝5時半