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プロテイン その3
おはようございます(^▽^)/
8月27日(土)
当店初の「音叉ヒーリング」を行う事が決定しました❣❣
こういうの好きな人!お待たせしました
古典的な振動医学ですが、これがまた気持ちがいいんですよ
まぁ~言うたら、クリスタルヒーリングなんかも石の振動を利用しているんですけどね
ピンときた方は店頭でお声掛けください
まるはちの夏休みのお知らせ
8月11日(木)~8月15日(月)
13日の土曜日に野菜のお受け取りになっている方は一週ずれて20日になりますのでよろしくお願いします
転写水をご利用いただいている方は10日はかなり込み合う事が予想されますので、ご利用は計画的にお願いします💵
13日はぴよぴよ卵はお休みです
⭐️まるはちからのお知らせ⭐️
🥚ぴよぴよランドさんの平飼いにわとりちゃんの卵🥚
毎週土曜日14:00ぐらいの納品になります
卵ゲットしたい方は、その辺りの時間を狙って来店いただくといいかも
ホルモン剤等を一切使っていないぴよぴよの鶏ちゃんたちは暑かったり寒かったりすると途端に産卵量が落ちます
これからの夏の季節は特に夏バテが予想されますので入荷量が少なくなります
欲しい方はご予約が間違いないかもしれません
①✨自己治癒力を最大限に高めてくれる✨「リンパ整体&誕生日占い」 整体師&セラピストのSaraさん(女性)による施術がおくすりのまるはちMedical Healing Roomで受けられます 予約状況を公式おくすりのまるはちのイベントブログにアップしています
🚨2022年9月の日程が発表されました🚨
https://まるはち.com/2020/10/自然治癒力を高めるリンパ整体%E3%80%80すご腕治療家%E3%80%80sa/
②河野寿恵(とっしー)の足裏天国セラピー!!9月の日程が発表されました GODと足つぼマッサージの組み合わせで予想も出来なかった健康効果が続出!! ★とっしーの足裏天国セラピーとは? http://xn--h9j1a6bwc.com/2022/02/%e3%81%a8%e3%81%a3%e3%81%97%e3%83%bc%e3%81%ae%e8%b6%b3%e8%a3%8f%e5%a4%a9%e5%9b%bd%e3%83%9e%e3%83%83%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%82%b8/
★とっしーの足裏天国セラピー予約状況!! http://xn--h9j1a6bwc.com/2022/02/%e3%81%a8%e3%81%a3%e3%81%97%e3%83%bc%e3%81%ae%e8%b6%b3%e8%a3%8f%e5%a4%a9%e5%9b%bd%e3%83%9e%e3%83%83%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%82%b8%e4%ba%88%e7%b4%84%e7%8a%b6%e6%b3%81/
③最近 先生のメルマガを友達に紹介したいんだけどどうすればいいの?って店頭で尋ねられることがありました 過去に書き溜めたメルマガのアーカイブはこちらからご覧いただけます
https://まるはち.com/category/bally/ →400件ほどのデータが蓄積されています 現在のツクツクメルマガはこちら↓からご登録ください
https://home.tsuku2.jp/mlReg/index2.php?mlscd=0000101123
④時間があるとき、ちょっと覗いてほしいページ
https://side-effect.jp/patients
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8月のメルマガ登録者様サービスは
🍧🍧「 夏のメルマガ読者様 大❣抽選会 」🍧🍧
です
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夏に嬉しいもの いっぱい❣❣
店頭にて最新着のメルマガを店員にお見せください
メルマガ読者様お一人月内一回抽選していただけます
メルマガの登録の仕方が分からないという人はスタッフにお尋ねください ただ・・・gmailか、yahooか、icloudなどのフリーメールがあるととても登録しやすいので ご自分で操作できない方はおうちの人にフリーメールを作ってもらってからご来店ください
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【 プロテイン その3 】
はい・・長々と3回に渡っての紹介となってしまいましたが、もう一回まとめますね
①20歳の栄養吸収率を100%とすると80歳で30%
②タンパク質という高分子の状態でいくら食べても未消化物が逆に悪玉菌の餌になったり、腎臓や肝臓に負担をかけるようになる
③分子の大きさは大きい順に
プロテイン(タンパク質)>ペプチド>アミノ酸
となり、ペプチド以下の状態にならないといくら質のいいプロテインを摂っても吸収できない
なのですよ
なので、中高年の人がいっくら市販のプロテインをがぶがぶ飲んでも中々筋肉や血液になりにくいわけ・・
それどころか、お腹が張るようになったり、おならばっかり出る様になったり・・
はい・・・やっと本題ですね
当店でおススメしているプロテインプラスという商品があります
名前からして「なぁ~~んだ、普通のプロテインじゃん」って思われている人が多数と思われますが
通常のプロテインの相違点は大きく2つ
・分子量がタンパク質とペプチドの間くらいで消化吸収されやすい状態になっている
・ソイを中心に作られているが、植物性・動物性のバランスをとるためにホエイを少し入れている・・・ただ、ホエイではあるが、カゼインは究極除去されているので牛乳アレルギーの人でも飲めてしまう
といったところですね
現在厚生省が提示している1日に必要な蛋白質の必要量は、体重1キログラムに対して1.1gと言われています
60キロの男性は66gのタンパク質を摂る必要があるということですね
食べ物でタンパク質をとるには、どんな食品にどの程度のタンパク質が含有されているのかを知っておく必要がありますので、下記のURLを参考にのせておきますね
https://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/protein.html
しかし・・・くどいようですが、食べ物で摂取したタンパク質は消化吸収能力に著しく左右されてしまいますから
食べたからと言って吸収されているとは限らないのですね
そこで、中高年の方にはプロテインプラスをお勧めしているわけです
年をとって、痩せてきた
立ち上がったり座ったりするのが困難
歩くスピードが著しく遅くなった
こんな方・・・周りにいらっしゃいませんか?
特に孤露南輪苦賃を接種後に痩せて来たり疲れやすくなったりしていませんか?
しっかりとプロテインプラスを摂って体力を保持してくださいね
さて・・・ごく稀にこのプロテインプラスでも胃がもたれるとか・・便が匂うとか、ガスでお腹が張る・・・と言う方がいらっしゃいます
充分に低分子化されていても消化吸収機能が著しく衰えていらっしゃる方は、このような訴えをされる方もいらっしゃいます
そこで、そういった方におすすめしたいのが「いちぜんだし」ですね
こちらは、アミノ酸の一歩手前のペプチドというレベルまで分子量が細かくなっています
なので、消化能力が著しく落ちている方でも難なく吸収できるレベルです
以前もこのメルマガで書きましたが
血液検査でアルブミン濃度がずっと3.7g/DLだった女性(基準値は4.1~5.1
3.5以下は低栄養状態とされています)
この方が2ヶ月弱いちぜんだしを栄養スープとして飲まれました
するとその次の血液検査で何と!4.5g/DLまで数値が上がっていたそうです
まさか・・・と思われたこの女性
次の検査まで今度はいちぜんだしを止めてみたらしいのです
するとやっぱり3.7に逆戻り
その抜群の効果に驚いた!!とおっしゃってました(ってか・・・止めてみるかね・・・普通)
はい・・・全3回に渡りプロテインの事長々と書かせてもらいましたが、結構皆さん飲まれている方が多いみたいで反応がありましたね
日常的に必要な必須栄養素・・ご自分の年齢も考え併せて、消化機能が落ちてきているよなぁ~って感じたら
やっぱりプロテインプラス いちぜんだし おすすめしますよ
次回は音叉ヒーリングについて書きますね❣お楽しみに
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 👼⭐️🌈⏳👶👼⭐️🌈⏳👶👼⭐️🌈
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