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【暑すぎ de 水飲み過ぎ、そして私の尿酸値は❗❗】メルマガ140号
今日も開封戴きありがとうございます!
日本で一番変態が大好物♥の
田口麻里子です。
朝からヘンテコなお題で申し訳ありません!
ここ2日くらいの東京というか全国の
暑さはなんなんでしょうかねぇ(´д`)
梅雨ってどこ行っちゃいましたか?
こうも暑いと雨降れー、とか
勝手なことを考えてしまいます(笑)
暑さのことはTVのニュースに任せて
今日は尿酸値についてです!
何で突然尿酸値なのか?
これもですね、かく言う私が
健康診断で血液検査の尿酸値で
いつも引っかかってしまうんです
あー、よくあるビールの飲み過ぎで高いんでしょ?
皆さんそう思いますよね?
ところがどっこい違うんですよ
私の場合は「低すぎ」で引っかかります
どれくらい低いかと言いますと
通常の基準値(健康診断資料から)が
2.1~7.0となっています
私の場合はこれが
0.6
一昨年の健康診断では、なんと今までの記録です!
0.5
とりあえず異様に低いんですわ
世のお父さん達が尿酸値がー、痛風がーっと
騒いでいる中で、これはいかに??
いつもお医者さんに訊くんです
「低いってことはもっとビールを飲め!
と言うことですか?」
半分冗談で言ってみるのですが
今までそれで喜んでくれた先生は1人だけ😭
他の先生は、うーんって感じです😰
血圧などは高すぎても問題あるし
低すぎても問題ありますよね
じゃあ尿酸値はどうなのか?
気になります
そもそも尿酸ってなんなの?
調べてみました
ご存じの方はスルーしてくださいね
プリン体が肝臓で分解されて生じる老廃物
これが尿酸
そしてあまり良いイメージが無いですが
プリン体はなんなのかというと
細胞の代謝や増殖などを助ける重要な役目を持つ
どうやらプリン体はそんなに悪モノではなさそうです
要するに
体内で使い切れなかったプリン体が
尿酸となって体外に排出されて
血液中に一定量は溶けるけれど
溶けきれないと尿酸値が高くなる
高くなりすぎると結晶化して
体の至る所にくっついたり
(これが動脈硬化)
血管を流れて行くもんだから
痛風などのように体が
痛たたたた!
となるという事らしいです
血管は体中を巡っているので
色々なリスクが起こるそうです
ざっくりですいません💦
では低すぎるとどうなるのか?
正直そんなに症例が多くなくて
これ!と言う確証が無いそうなのですが
低尿酸血症の場合は
激しい運動をすると
急性腎不全になる
とか
急性心不全になって死ぬ
って言われました、その時は
フルマラソンとか大丈夫ですか?
私走る人なんですけど
と言ってみましたが
水を沢山飲んでください
としか言われませんでした(^_^;)
先は分かりませんが
なんとかマラソンも出来て
ここまで生きております
感謝しかありません!
そこからと言うわけではないのですが
水を沢山飲んでいます、私
昨日なんて40度近い気温でしたから
普段でも水分を沢山摂るのに
結局4Lくらい飲んでました
通常でも1食につき
500㎖のペットボトル1本分くらい飲みますし
とにかく汗っかきですね
食べたら汗かくし💦
体動かしたら滝汗💦
興奮しても汗かきます💦
寝てても汗かきます💦
あ、これは更年期?!(笑)
代謝が良いんですよねーー異常に
なので、私の肝臓さん腎臓さんは
常に高速回転で水分を回して居て
弱っているので
尿酸値が低いのかなぁとか
想像しております
購読しているお医者さん
アドバイスあったら下さいませ
大飢饉が来て
もし水が無くなったら
真っ先にダメな部類な人かもしれません😅
と言うことで
今年の夏もビールを沢山戴いて
尿酸値を上げたいと思います💓
(↑分かってないですね💧)
そんな私の企画で
「七夕ランチ会」を開催決定しました!
七夕は日本の節句の中でも
大切な行事です!
(これは崔燎平先生の受け売り(^_^)v)
とにかく人が集まると運気も善いということで
やります❗❗
来る7月7日(木)13:00~
表参道の青山TWO ROOMSにて
東京都港区北青山3-11-7 5F
https://tworooms.jp/
限定10名でやります❗❗
メニューは参加の皆様のアレルギーや
ご希望で別途調整します
ここのランチは3,000円からあります。
お酒を飲む人は別途です💓
非日常な雰囲気で食事したい
七夕を愛でたい(短冊は用意しマスヨ!)
田口に会いたい人(居るかなぁ😅)
老若男女問いません
メルマガ読者様に先行でのご案内です
先着です。
こちらまでメールください
aqut.conscious@gmail.com
件名は「七夕ランチ会参加希望」で
お願いします。
個別でご連絡いたします❤
ではでは、お待ちしております!
【本日の気づき】
・この異様な暑さは地球の赤信号としか思えない
・改めて私の尿酸値は変態的に低いなぁと実感😅
・暑さを吹っ飛ばす企画で乗り越えますよ!お待ちしてます!
最後までお読み戴き
ありがとうございます!
今日もあなたはツイてマスヨ!
日本で一番、変態が大好物、
田口麻里子でした❤