おはようございます！

昨日は奄美地方で梅雨明け宣言があ利ました。
南から少しずつ梅雨明けしていきますね。
うちの次女は雨が大好きで、
傘を持っていくのを嫌がり、
びしょびしょで帰ってくることもあります。
そこまで雨を楽しむ必要もないですが、
梅雨が明けたら暑い日が続きます。
今日は関東圏は曇りの時々雨予報。
もう少し雨の時期を楽しみましょう♪

昨日紹介した「猪苓湯（ちょれいとう）」と
以前紹介した「五苓散（ごれいさん）」の違いについて。

今日はおさらいです
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「冷え」「湿邪」対策でよくお世話になる漢方薬の内、
第一位：五苓散　でした。

「湿邪」対策で尚且つ「冷え」がある方の「下痢」「悪心」「嘔吐」、
雨の日に悪化する「頭痛」にも使え、
小児の「嘔吐」などでも使えます。
そして何より「二日酔い」の時などにも飲むととても楽になります。

小児でも飲めるだけあり、香りも良くとても飲みやすい漢方薬です。

その香りの正体は「桂枝」。
これは一時的なブームを起こした「シナモン」です。

「桂枝」には、
「理氣作用」＝ストレスを発散させる作用と、
「温経散寒」＝経絡を温め、冷えを散らす作用があります。

日本でブームを起こしたのも、
ストレス社会&冷えている方
が多かった（今もですが）のだとなんだか頷けます。

一度お湯で溶いて、香りを楽しみながら少しずつ飲むとより効果的です♪
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この「五苓散」と
昨日紹介させていただいた「猪苓湯」は
両方とも「身体の余分な水を流す」漢方薬ですが、

その違いについて・・・
つづく

今日も氣分はカラッと爽やかに！
楽しい一日になりますように♪

「子どもたちの未来を守りたい」
　ファーマシー未来堂
　国際中医師　島田幸一　でした。

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真弓先生を語り継ぐ梅津貴陽先生の「梅津塾」
７月３日に開催いたします！！

【真弓先生を語り継ぐ会　梅津先生の梅津塾】
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1stシーズン　第２回
「知られざる小児科医真弓定夫の素顔」
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2022年7月3日（日）
開場：13:00
開演：13:30（終了予定16時）
場所：ファーマシー未来堂2F
（神奈川県足柄上郡大井町金子1376−1）
金額：4000円
（未来堂メルマガ会員は3500円）
《お申し込み》
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/69742400211023

＼伝説の小児科医真弓定夫／
真弓先生は小児科医として子育てに関して、そして食養生や生活習慣に詳しいと認識されることが多い。
しかし、そのお考えは、そのような上辺の「how  to」ではなく、もっと深い部分での人間として、この国、ひいてはこの星に住む動物としての本質を真摯に語り続けてきた。
ご自身の著書では語られてこなかった先生のご遺志を、私、梅津貴陽が徹底して余すところなく引き継ぎ、語り継ぐ会の第2回！

・前回の続き「知られざる小児科医真弓定夫の素顔」
・真弓先生が、晩年最もこの国に関して憂いた事
・真弓先生の教えを通じて、疾患と医療を考える

謎なこの閉塞した時代に、今こそ真弓先生のお考えを改めて学び直し、本来の人間としての生き方を実践していきたいと思います。

ご来場お待ちしております。