今日も開封戴きありがとうございます！

日本で一番変態が大好物♥の
田口麻里子です。

本日は「皇居ラン」について

興味がない人は全く関係ないかもですが
こんな世界もあるのねー、と
聴いて頂けたら幸いです

私は
死ぬほど大変な😆フルマラソンに
お金を払ってでも出ちゃう
変態であります(笑)

もうここから「私には関係ない」って方
居るかもですね～(^0^;)
まあ、聴いて下さい

そもそも私はマラソンと言うよりも
無類の「東京マラソン好き」です❤

なんで好きなのか？
それは
「沢山の人達からめちゃくちゃ応援されるから」
これに病みつきになってしまって
走るようになった
それだけなのです

だって沿道で42.195㎞の間
ズーーーーッと応援されるんですよ！
凄くないですか？

そのレアな体験をしてから
辞められないんですよね😍😍😍

だから普通のマラソン好き
という人とはちょっと違うかも

それでも走ること自体は好きで
そこから始まるご縁も広がって
皆で走る楽しみも知れました
だから駅伝も大好き
箱根駅伝も見るのは好きですが
どちらかというと自分が走りたい方😍

昨日はかつて本気で箱根を目指していた二人と
皇居ランしてきました

夏至の日で日が長いので
夜ランでも充分明るかったですねー
途中雨も降ってましたが
この時期はそれも気持ちいいんですよー

はい、ここで本題に戻ります
この皇居の周りを走る
「皇居ラン」
なぜ皆ここを走りたがるのか？

ちゃんと理由があります

１，１周がほぼ５㎞
２，信号がない
３，適度なアップダウンがある
４，交通の便が良い
５，着替え等が出来るランニングステーションが多い

おおまかにはこんな感じです
(あくまで個人の見解です！)

走っている人達は
自分がどれだけの力で走れているのか
ストイックな方々が多いので
〇㎞を〇分で走っている、ということを
把握したがります(笑)

１，２はそれで重要なのです

東京の信号が多過ぎ問題
下手したら100mの間に3カ所くらい
信号があったりします

走っていて信号で止められるのを
ランナーの人達、特に「記録」にこだわる人は
嫌がります

その点で東京のど真ん中で
信号に引っかからずに走れる皇居は
それだけで走る場所としては
素晴らしい場所なんです

しかも適度なアップダウンがあって
(飽きないんですよ)
交通の便が良い
疲れても周りの駅やバス停から
いつでも帰れます😆

そして一番は5の
着替えやシャワーを浴びれる
ランニングステーションと言われる
場所が沢山あることです

コロナで一時のブーム時より
多少は減っては居ますが
そういういわゆる「ランステ」があると
遠方から来て着替えて走ってお風呂に入って
綺麗にスッキリして帰れます

大体そういう場所は
会員制だったり
1回利用につき700円～1000円とかで
使えるようになっています

仕事帰りにそういうランステに寄って
皇居周りを6周してから帰る
そんな変態もいたりしますよ
6周って30㎞❗❗😅
仕事の疲れが取れるんですって
うーん、私でも理解できません

いろんな人がいろんな理由で走る場所
それが皇居ランなんです

そして私がオススメなのは
そのランステとして実は皇居周りの
「銭湯」が利用できるんです❤

銭湯ってあの銭湯です(笑)

今銭湯は東京だと1回480円
他のランステよりも安い！
数あるランステはシャワーだけが
多いのですが
大きいお風呂に浸かれる幸せは
代えがたいですね～♨

ちなみに、銭湯の値段
地域によって違いますが
東京より高い神奈川でも490円
一番安いのは大分県の380円❗(安っ)
だそうです

皇居の近くでは
大手町の稲荷湯
半蔵門のバン・ドゥーシュ
(名前がお洒落ですが銭湯です！)
そして昨日行った神田神保町の
梅の湯の3つがあります

ただ、バン・ドゥーシュは
最近廃業してしまったとのこと
いつもオバチャンがジュースとか
くれたんですけどね(T^T)

どれもおしゃれなスパ的な感じではなく
ホントに銭湯！
かろうじて据え置きの
ボディーソープとリンスインシャンプーは
あります

加えて近所の常連の方々の
ローカルな会話も聞けます(笑)

今日は〇〇さんは
孫のところへ行ってるから来ないんだって
とか
子連れの若いお母さんが
ちびっ子と「広いお風呂は良いねー！」
みたいな😍😍

ランステも良いのですが
こんな銭湯も別の意味で癒やされます

普段走らないひとでも
お近くの銭湯にたまには行ってみるのは
いかがでしょうか？

神田神保町　梅の湯
https://www.1010.or.jp/map/item/item-cnt-53

【本日の気づき】

・昨日は夏至、ここから暑くなりますね！

・皇居を走るのには理由がある

・ランステも良いけどたまには銭湯も良い♨

長文を最後までお読み戴き
ありがとうございます！
今日もあなたはツイてマスヨ！

日本で一番、変態が大好物、
田口麻里子でした❤