いつもカフェ キュア・ナチュラをご利用頂きましてありがとうございます^_^

お待たせしました。
メタトロンがアップグレードして帰って来ました。
♪（ｖ＾＿＾）ｖ

ご予約は、お電話、メールで受け付けております。
日程はご相談になります。

メタトロンでは、あなたの体調、あなたに合う食材がわかります。(肉食が合うのか、ベジタリアンでいいのか、など)
（インプラント、ペースメーカーを入れてる方、妊娠中の方は測定できません）
一緒に、免疫力の上げ方、薬の事もご相談頂けます。
ぜひお試しください。

メタトロンの料金が一部変更になりました。
１時間:1万円
メルマガ登録の方は、30分5千円〜ご利用頂けます。(何度でも)

気温の変化が激しくなってますね。体調を崩したりしていらっしゃいませんか？
免疫力が下がっていると、ちょっとした気温の変化などで、風邪をひいたり、コロナなどに罹りやすくなってしまいます。

ちょっと風邪をひいたから、ちょっと熱が高くなったからと直ぐに薬を飲んでいると免疫力を下げてしまいます。
体調が悪くなったら、栄養を摂って、暖かくしてゆっくり休むのが一番です。

喉が痛いな、と思ったらうがいを、それだけで治ってしまう時もあります。うがい薬が無ければ塩水で、無ければお水でうがいするだけでも構いません。のど飴を舐めて治ってしまう時もありますよね。

最近、暑い日も増えてますね。暑いから水分をたくさん摂りがちですが、冷たい物のがぶ飲みは避けましょう！胃腸に負担がかかって、早い夏バテ状態になってしまいます。
水分はほどほどに、汗の量に合わせて摂りましょう。

運動をしている時は、水分と一緒に塩分、ミネラルなどを一緒に摂るといいですね。
それには梅干しがぴったりです👍
蜂蜜レモンは、クエン酸の力で疲れにくくなります。
試してみてください。

スポーツドリンクもいいのですが、糖分の摂り過ぎになる事、急激に血糖値を上げてしまう事がありますので注意が必要です。

ちょっとした不調は、汗をかくことで、新陳代謝が促されて解消されることもあります。
この時季、温度変化について行けず、なんとなく体調が優れない、なんていう時は運動を、運動が出来ない方は、お風呂やサウナに入って汗をかくのもいい方法です。

暑くなって、シャワーですませる方もいらっしゃるかもしれませんが、湯船には浸かりましょう！
ゆったりして、自律神経のバランスを整えるのにはおすすめです。

ストレスに負けない体づくりは大切です。
食事、運動、睡眠が乱れていませんか？

ついつい楽な方に行ってしまいますが、楽しい🎶生活を送るためです。ちょっと頑張りましょう！

頑張った分だけ、楽しい事、嬉しい事、体が喜ぶ事が増えます。

体にいい美味しいものを食べて、いつまでも健康で楽しい人生を送りましょう！

そんなひと時の一助になれればと思います。
ご来店をお待ちしております。

営業時間
月、金、土、日曜日: 11:00〜18:00
火、水、木曜日: 定休

カフェ キュア・ナチュラ
世田谷区駒沢4-1-22
JCS駒沢ビル2F
TEL:03-6453-2750

ペットのアレルギーが気になる方は、⬇️

辻安全食品さん
https://home.tsuku2.jp/mlReg/?scd=0000096022&agt=000007206500

花粉症で体質改善お考えの方、オリゴ糖の一種、ケストースを試してみては？
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