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1分で読みたい。        室長のコレって素敵!! 第8話

こんにちは!まちの保健室K−create。室長の片野英明です。

今回の【 鶏むね肉 】素敵なところ、〔4〕試行錯誤のやりがい

美味しい鶏むね肉でも気になることが。食感がパサついてしまう。
タンパクな鶏むね肉だからこそ鶏モモ肉と比べるとパサつくことありませんか?

鶏モモ肉はどんな料理でもだいたい美味しくなる。
でも鶏むね肉は注意して料理しないとパサついてしまう。

だからこそ、鶏むね肉を “いかにしっとり柔らかく仕上げられるか” が課題であり
探究心をくすぶられます。

どこまで下処理が必要か。

注意するのは焼き方か。
焼くだけが調理方法か。茹でた方がよいのか。レンジ調理でも十分なのか。

雑誌にもネットにも様々な方法が載せられています。

様々あるからこそ出来上がった鶏むね肉がしっとり柔らかだったら
すごく達成感がありますよね。

どうですか? 試行錯誤のやりがいがある鶏むね肉。
いろいろ試してみたくなる気持ちが湧いてきませんか? (^ ^)

味や栄養だけでなく、調理のやりがいに至っても素敵な【 鶏むね肉 】
みなさんにとってさらに素敵って思っていただけると嬉しいです。

次回からは【 睡眠 】の素敵についてです。
お忙しい中、ご愛読ありがとうございました。
では、また来週お会いしましょう ^ ^ /

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まちの保健室K−create(ケークリエイト)では、健康に関するご相談を受け付けております。以下が中心となる業務になっております。
① 健診結果の集計・分析(個人・会社全体の健康状態の把握に役立ちます!)
② 健康相談・生活習慣改善の指導(1対1の面談形式。生活習慣を振り返りながら、疾病予防・健康増進への取り組みを一緒に考えていきます)
③ マンスリー・ヘルスチェック(腰痛・ストレスなどの病気の早期発見・早期改善に役立ちます!)
④ お悩み相談室(心の中にある“モヤッ”とした気持ちや誰かに話したいけど話相手がいない方が自由に話せる相談室。思ったことを声にだしてみませんか?)
⑤ 健康講話(対個人ではなく、みんなで一緒に健康について勉強する時に役立ちます!)

その他、お気軽にご相談ください。お役にたてることがあるかもしれません。^ ^

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