こんばんは🌙

ヨガスタジオ アジュナのTT（ティーチャートレーニング）に

ご夫婦でTTを受講されているタクシさんとヒトミさんがいらっしゃいます♪

TTが始まって思うのですが、

〝ご夫婦でヨガを深める〟って

良いな〜と。

ヨガを真剣に長い時間を掛けて（夫婦で）継続的に行うと…

■共通言語が圧倒的に増える

■経典学習により言葉が美しく磨かれる

■身体が美しく健康になる

■心が安定して穏やかになる

■自律神経が整い自然に離欲が起こる（心のしくみからも学ぶとより効果的）

■ストレスと緊張から解放される

■集中力・判断力が高まる

一人でも上記のような変化が起こり、

二人なら家族に2倍のヨガパワーが注がれるわけですーーー！！！！

タクシさん・ヒトミさんにつられて、

リアルクラスに14年間で一度も参加したことがなかった主人も初参加✨

「これは、クセになるのが分かる〜」

と、先週に続き参加。

TT生のケイさんも旦那様を連れて参加してくださり、

クラスが終わって即「やるでしょ！！」って、女性のパワーって凄い😂

今日のクラスの帰り道、主人にも話してましたが、

皆家族だと思って💕と。

パートナーや周りを良い渦に巻き込んで、

“お互いの穏やかな心のために”

一緒にヨガをする。

とても自然なことのように思えて

心がシフトしました。

家族が集まる第二の家のような場所ができちゃう気がしてます😊

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おやすみなさい🌙