2023.03.21
【ヨガは自己変革の最高のツール】
こんばんは🌙
ティーチャートレーニング受講生のHitomiさん
が約3ヶ月間の変化をありのまま
シェアしてくれています✨
まさにーーーー
自己変革の最高のツールです！
SNSの記事そのままいきますよっ
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【ヨガは自己変革の最高のツール】
みほ先生が今日の投稿で私のことを紹介してくださっているのを読んで
@mihoho_yoga
いつも一人一人、愛情いっぱいに応援してくださる先生のお気持ちに感動しました✨
ヨガの先生になるつもりはなく、ヨガを深めたいと思って参加したティーチャートレーニングでしたが、約3か月が過ぎ自分の身体と心の変化に驚いています。
オンラインも含め週5回レッスンに参加し、スタジオまで往復40分の道のりを歩くようになり、小麦粉、スイーツをやめ、食事は腹八分に気を付けるようになり、3ヶ月で約5~6kg痩せることができました。
毎日身体を動かし、身体に良いものを食べるようになると、心が軽やかになって行動も言葉も前向きになってきています。
先生になるなんて、私には絶対無理と思っていましたが、
みほ先生の「心を修めたら何者にでもなれるティーチャートレーニング」を受講したら、
私でも変われた！
ヨガって本当に素晴らしいということ
ヨガであなたも変われるということを
一人でも多くの人に伝えられたらと少しずつ思い始めています。
「ヨガは自己変革の最高のツール」とみほ先生がよくおっしゃっていますが、
それを実感している日々です。
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ティーチャートレーニングの皆さん、それぞれに投稿が面白いです！
@miyuki_yoga_ing
@wakuwaku_yoga
@moeruyoga
@keihirose88
@takushi_yoga
@belleyoga_eiko
@irodori__yoga
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ヨガは特別なものではありません😊
日常で起こる全て（プラクリティ）が自己（プルシャ）成長のためのものと
ヨーガ・スートラを読み解くと宇宙の原理が理解できます。
逃げも隠れもしない…
起こる事全て恵しかなくなります❣️
ティーチャートレーニング２期生を募集します✨（開催：9月予定）
お読みいただきありがとうございました♪
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