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2022.05.14

コーチングとは

コーチングとは何か?

コーチングはコミュニケーションスキルの一種です。米国でコーチングの会社が設立されたのは1980年代、日本にコーチングが入ってきたのは、20世紀終盤です。コーチングはまだ歴史の浅い技術です。


コーチの語源は、ハンガリーの町「Kocs(コチ)」という町に由来すると言われています。四輪馬車が初めて生産された場所です。四輪馬車は「Kos」にちなんで「Kocsi」と呼ばれ、英語では「coach(コーチ)」となりました。


コーチングでできること

主体性を生み出す

新しい視点を加える

創造性を発揮する

心の安定を生み出す

人間関係を良くする

思考力を高める

願望実現能力を高める

幸福度が高まる


願望実現の4ステップ

願望を描く(価値観、ビション、目標)

戦略を持つ

内的戦略を持つ

大量行動を生む



5つの基本スキル

傾聴のスキル

承認のスキル

質問のスキル

フィードバックのスキル

提案のスキル


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